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便秘に良い食物繊維とヨーグルト
女性のおなか
2013/10/16

便秘にいい食物繊維とヨーグルト。それまであまり気にしてとっていなかったのですが、痔になってから多めにとるようになりました。食物繊維は野菜スープに長いもを入れるといいと書いてあったので長いもをいれた野菜スープをつくりました。 ヨーグルトは腸ま …

便秘のたびにすごくいきんで痔の手術をするはめに
女性のおなか
2013/10/16

便秘のたびにすごくいきんで出していました。特に社会人になってからは外で出せないと思うので朝できるだけ出るようにといきんでだしていたらいつのまにか痔になってしまいました。いわゆるいぼ痔です。 ある旅行中に痔であることが判明 最初はぜんぜん気づ …

私の便秘はいつから、どうしてなったのか。
FW128
2013/10/05

大学生のころまでは、普通に出ていたのですが、社会人になってストレスも多く便秘になったり下痢になったりしました。便秘の方が多く1、2日は出なくても「ま、いいか」で済ませていられたものの3日出ないと出るように工夫をするものです。 ヨーグルトを食 …

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