エステティシャンに聞いた「エステで効果を出せる人・出せない人の違い」

エステにかかる費用は決して安いものではありませんよね。
せっかく通うのだからできるだけ効果を出したいものですが、エステティシャンいわく同じ内容のケアを行っても結果が出せる人と出せない人がいるのだそうです。

「エステで思うような効果が出せるかどうかは、性格やお客様の考え方が影響することが多いんですよ」とおっしゃっていました。

エステで効果が出せる人は人のせいにしない！

まずイチバン大切なことが「人のせいやモノのせいにしないこと」だそうです。
例えば「ダイエット中で普段はお弁当だけど、今日は誘われたからランチに…」とか「とっても疲れたから、今日だけ深夜のスイーツを自分に許そう…」とか、なんだかんだと理由をつけてダイエットの敵になることを続けている人は結果が出にくいのだそうです。耳が痛いお話です…。
「今だけだから！今日だけだから！」と、言い訳をするのもダメだそうですよ！

素直さも大事なエッセンス。痩せた人の体験談に耳を傾けて

次に大切なのが「素直に人の意見を取り入れる」だそうです。
日々刻々と変化するダイエット情報の全部を取り入れる必要はありません。しかし、今までと同じ生活を続けていては体が変わることはありません。食生活も改善してみませんか？
エステティシャンからアドバイスがあったり、ネットや雑誌でダイエット情報を耳に入れることもあると思います。聞いた話は頭から否定せずに自分の生活に取り入れられるかを考えてみたり、実践できるか検討してみましょう。
実践できなかったとしても人の話に真剣に耳を傾けるあなたの姿はとっても好感度が高いと思いますよ！

マイナスな発言をしないこともエステ効果に繋がります

それから「わたしはエステで生まれ変わるんだ」と心にしっかり刻んでいる人も高い効果を出しやすいのだそうです。
日々の生活や仕事でも同じことが言えますけど「どうせダメだから…」「そんなことやってもムダだと思う…」って、すぐ口に出す人いません？？これはゼッタイにダメ！！
こういうマイナスの言葉を口にすればするほど心がおブスになってしまって、わたしたちが理想とする女性像とは遠いところに自分を追いやることになります。
エステに通うことでわたしたちは今までの自分とサヨナラして新しい自分を創ることができます。まだ見たことない自分をイメージするのはとても楽しい作業だと思いませんか？

雑誌で理想のボディを持つモデルさんを見つけてみたり、本屋さんでポジティブになれるような本を見つけてみたり、ただ「痩せる」だけではなく女性としての魅力を総合的に上げられるように楽しく前向きに頑張りましょうね。

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