奇跡の木と言われており、東南アジアやアフリカでは、栄養失調の予防対策として、栽培が推奨されているモリンガは、ビタミンやミネラル、タンパク質を含む約90種類もの栄養成分と、ポリフェノールやギャバなど、美容や健康に嬉しい成分を持つ …

  様々な成分が食品や化粧品に配合されている今日、どれも魅力的で使ってみたいけれど、どれを使ったら自分に一番効果があるのか、とても気になるところです。 そんな健康や美容に効果のある成分の一つに、モリンガというものがあります。 モリ …

シモン茶というお茶をご存じでしょうか？ シモン茶はダイエットに効果があるとして、ドラッグストアやネットショッピングなどでも購入できるお茶の一つです。 ダイエットに効果的なお茶と言うと、他にも黒ウーロン茶や、杜仲茶、ルイボスティーなどがありま …

  しそ茶はドラッグストアやインターネットショッピングなどで様々な商品が販売されていることから、手軽にいつでも入手することができるお茶です。 そんなしそ茶を作りたいけれど、せっかく飲むからには、一番効果が実感できる方法で作りたいも …

  ダイエットや美肌効果、辛いアレルギー症状を緩和する効果など、様々な美容や健康に嬉しい効果を実感できるしそ茶の原料は、しその葉です。 初夏から夏に旬を迎えるしそは、爽やかで食欲をそそる香りが特徴的な、暑い季節の食べ物として古来よ …