美容のチカラ最新情報

リノール酸の良い効果と悪い効果。気をつけるポイントはココ!
リノール酸
2016/03/30

  美肌に美白に効果があるとして、サプリメントでもお馴染みのリノール酸は、実はコーン油やベニバナ油に含まれる体内では生成されない必須脂肪酸の一種です。 美容に優れた効果があったり、人間の命や健康を維持するのに必要なオメガ6脂肪酸の …

あなたは大丈夫?毎日知らないうちに摂り続けているリノール酸
リノール酸
2016/03/29

  植物油というとイメージするのが、キャノーラ油やベニバナ油など、スーパーの店頭でよく見かける、プラスチックボトルに入ったものですが、実はお惣菜の揚げ物に炒め物、市販のスナック菓子、焼き菓子、アイスクリーム、チョコレート、菓子パン …

リノール酸とオレイン酸を詳しく解説。自分に合うオイルはどれ?
リノール酸
2016/03/28

毎日の食生活で何気なく摂取している食用油は、カロリーが高く、健康や美容の大敵といったイメージを持ちがちですが、実際油に含まれる様々な栄養素は、命を繋ぐために不可欠な大切なものばかりです。 そんな食用油のパッケージには、リノール酸とかオレイン …

もう迷わない!リノール酸が入っていない・少ない、おすすめ油の一覧
リノール酸
2016/03/27

  毎日何気なく食べている油は、私達の細胞の一つ一つを包み込む細胞膜になる、大切なものです。 しかし自分で料理を作る時も、買ってきたものや外でご飯を食べる時も、カロリーや味付けは気にしても、油まではあまり気にしていない人が多いこと …

効果盛りだくさん♪今話題の「エラグ酸」ってどんな成分?
2016/03/26

  真っ白な生クリームたっぷりのショートケーキを飾る赤い苺は、甘くてとても美味しい人気の果物です。 そんな苺から美白成分が採取できるとしたら、肌にも優しそうだし、使ってみたい人も多いのではないでしょうか。   エラグ酸は …

ポリフェノールの種類あれこれ。あの食べ物にもたっぷり含まれている!
豆乳
2016/03/26

  コンビニやスーパーのお菓子売り場や食品コーナーを覗いても、ポリフェノールたっぷりのチョコレートや、飲み物を目にする機会も多い今日、ポリフェノールが体にいい成分であるということを知っている人は多いと思います。 では、ポリフェノー …

美白だけじゃ勿体ない!エラグ酸サプリの摂取をお勧めする理由
2016/03/25

  苺由来の美白成分って、何だか美味しそうだし体にも良さそうだと思いませんか? 「エラグ酸」という名前だけ聞くと、まるでアルブチンやプラセンタみたいな、ちょっと難しい名前の美白成分といったイメージですが、その名前とは裏腹に、主な原 …