美容のチカラ最新情報

モリンガとは?「奇跡の木」の栄養素・効能をくわしく解説
moringa1
2018/06/01

  様々な成分が食品や化粧品に配合されている今日、どれも魅力的で使ってみたいけれど、どれを使ったら自分に一番効果があるのか、とても気になるところです。 そんな健康や美容に効果のある成分の一つに、モリンガというものがあります。 モリ …

シモン茶とは?古代より万能薬とされたシモン芋のお茶
シモン茶
2018/06/01

シモン茶というお茶をご存じでしょうか? シモン茶はダイエットに効果があるとして、ドラッグストアやネットショッピングなどでも購入できるお茶の一つです。 ダイエットに効果的なお茶と言うと、他にも黒ウーロン茶や、杜仲茶、ルイボスティーなどがありま …

しそ茶を使ったヘルシーレシピ5種:お好み焼き&スイーツ
siso1
2018/05/31

  しそ茶は乾燥させたしその葉がティーバッグや容器に入って販売されていることから、ただお茶として飲むだけでなく、様々な料理に活用することができます。 しそ茶の栄養成分を余すことなく活かせる、お勧めのレシピをご紹介します。 &nbs …

しそ茶の作り方:オススメ市販品から手作りする方法まで
siso3
2018/05/30

  しそ茶はドラッグストアやインターネットショッピングなどで様々な商品が販売されていることから、手軽にいつでも入手することができるお茶です。 そんなしそ茶を作りたいけれど、せっかく飲むからには、一番効果が実感できる方法で作りたいも …

しそ茶・しその葉の効果と欠点を比較。オススメはどっち?
siso2
2018/05/29

  ダイエットや美肌効果、辛いアレルギー症状を緩和する効果など、様々な美容や健康に嬉しい効果を実感できるしそ茶の原料は、しその葉です。 初夏から夏に旬を迎えるしそは、爽やかで食欲をそそる香りが特徴的な、暑い季節の食べ物として古来よ …

しそ茶の飲み方AtoZ~量や効果別飲むタイミングを紹介!
siso4
2018/05/28

  辛い花粉症などのアレルギー症状の緩和から、美肌効果、ダイエット効果にアンチエイジング効果など、幅広い美容や健康効果が実感できるのが、しそ茶です。 日本人には馴染みの深い植物であるしそが原料であることから、自家製で手作りのしそ茶 …

しそ茶の効能を徹底解説!こんなにもあった意外な効果
siso5
2018/05/27

  しそは元々、日本人の食生活にとても馴染みの深い食品です。 初夏から夏に旬を迎えることから、手巻き寿司やお刺身に添えてあったり、しそジュースや梅干しを漬けるのに用いられるなど、爽やかで良い香りが夏バテ対策にも重宝されています。 …