美容のチカラ最新情報
ニキビがお顔に出来ていると、同時に肌がザラザラしたり、ゴワついたりすることがよくあります。 それは、にきびの原因でもある皮脂の過剰分泌で角栓が溜まっていたり、肌の生まれ変わりのサイクル（ターンオーバー）が上手くい …
せっかく素敵なネイルをしていても、見栄えが悪くなってしまうことがたまにありますよね。 誰でも一度は経験したことのあるささくれ。 皮膚がめくれたり、避けてしまったり…とても気になります。 きちんとしたケアをせず指などで引っ張り、皮膚が薄くなっ …
メイクを落としたら目の周りがどんよりとくすんでいる人いませんか？？ 上まぶたのアイホールから下まぶたの頬骨の上にかけて。 このゾーンが茶褐色にくすんでいる人をよく見かけます。 これってとっても顔を“疲れてフケた感 …
顔には無数の細かい筋肉があります。 笑った時に口角を引き上げる“口角挙筋”や目尻を下げる“眼輪筋”、起こった時に眉間にシワを作る“皺眉筋”。 その数は約３０！ 人は感情と連動してこの筋肉を動かし、表情を作ります。 …
知っているようで意外と知らないのが自分の肌。 肌悩みを感じない、という人が実は乾燥肌だったり、混合肌、と思っている人がオイリー肌だったり。 一番多いのは敏感肌と思っている人がノーマル肌というケース。 化粧品を使っ …
ホットヨガとは 今はホットヨガが主流になってきています。ホットヨガというのはその名のとおりホットなヨガ！英語がわかる方ならそのまま読んだごとくなのですが、要するに暑い場所でヨガを行うことなんです。 それではどのぐらい厚い場所で行うのか？だい …
少し前に嗅覚を使ったダイエット方法が話題になりましたね。 その名もグレープフルーツダイエットです。 毎日グレープフルーツを食べることで、グレープフルーツの苦味に含まれる“ナリンギン”が満腹感を与えるのと、 香りの …
私の便秘はいつから、どうしてなったのか。
便秘のたびにすごくいきんで痔の手術をするはめに
青汁って本当に便秘に効果があるの？
