日中の皮脂酸化に要注意！！皮脂酸化を防ぐには？

夕方になって鏡を見ると、疲れた感じに肌色がどんよりとしてる…これは“皮脂酸化”が原因です。

肌は毛穴の内側にある皮脂腺から、肌のうるおいを保つために皮脂を出します。この皮脂は、日中、空気中の酸素に触れて酸化を起こします。

一日に何度も化粧直しをしたくなるテカリ肌の人は、脂性肌に傾いていることが多く、普通の人よりも過剰に皮脂が分泌されています。皮脂分泌量が多いと、この皮脂酸化も起こりやすくなります。

化粧直しに使うファンデーションにも油分は含まれていますので、さらに皮脂酸化率をアップさせてしまいがちに。。

どんよりとした顔色になるのは、この皮脂酸化によって肌がダメージを受け、くすむためです。

皮脂酸化を防ぐには・・・

皮脂酸化を防ぐには、こまめに洗顔をして皮脂が酸化する前に洗い流すことにつきますが、メイクをしているとそれも難しいですよね^^;

洗顔してまた一からメイク、を一日に何度も繰り返すわけにはいきません。そこで対策方法は、まず過剰な皮脂が出ないように脂性肌の方はその改善をすること。

過剰に出る皮脂は、表面はうるおっているように見えても内側が乾燥している“インナードライ”が原因になっていることが多いです。

肌状態を見極め、適切なスキンケアをすることで肌質は変化してきます。

抗酸化してくれるスキンケアを選ぶ

続いて、抗酸化してくれるスキンケアを選ぶこと。

抗酸化物質のアスタキサンチンを含む化粧水に切り替えたり、酸化を起こしにくいファンデーションを選ぶことも対策の一つです。

ビタミンCにも酸化を防ぐ効果がありますので、こういったサプリメントを服用して
体内から酸化しにくい身体作りをすることも効果的と言えるでしょう。

さらに一日の終わりには丁寧にクレンジング、洗顔をして、肌表面の汚れをきちんと落とすことも大切です。

ざっくりした洗顔では肌のキメにまだ皮脂汚れが残っていることもあるんです。
日常でこのことに気をつけるときっとくすみにくい肌を取り戻すことができますよ^^

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