肌バリア機能を守る３つのスキンケアアイテム。アンチエイジングにも欠かせない！

肌バリア機能とは、肌を守ってくれる皮膚の一番上の層を言います。これは皮脂から作られた天然の保湿成分で、美肌には欠かせません。壊れていると、肌のたるみやシワ、シミなどの肌トラブルの原因になります。

肌バリア機能は、壊れてしまうと回復するのが大変！適切なケアが必要です。ケア方法も大切ですが、アイテム選びも同じくらい重要ですよ。

ここでは、肌バリア機能を守りながらケアできるアイテムを紹介しましょう。

保湿機能化粧品

保湿機能のある化粧品を使いましょう。同じ化粧品でも保湿機能があるものは、肌に潤いを与え、肌バリア機能を守ることができます。乾燥するのは肌バリア機能の衰えのサインです。
同じコスメでもせっかく使うのなら、肌を潤せる保湿機能のある化粧品を使うようにしましょう。

古い角質を自動で選別除去できる商品

角質ケアアイテムは、『古い角質だけを選んで落とす』ものを使いましょう。ピーリングは肌を丸裸にし、外からの刺激をモロ受けるのでおすすめできません。
おすすめは、ファンケルのスキンリニューアルパックと米のとぎ汁洗顔です。どちらも肌に負担をかけず、古い角質だけを落とせます。ファンケルのスキンリニューアルパックは、週に一度から二度の使用でOK。米のとぎ汁は、毎日使っても大丈夫です。
なるべく古い角質は自然に落ちるよう、睡眠をしっかり取ってターンオーバーを乱さない生活を心がけましょう。
角質の落としすぎはいけませんが、積もり積もった古い角質もバリア機能を低下させます。古い角質を落とすのは、肌バリア機能を守るために欠かせません。ただ過剰すぎると、逆効果になるので、やりすぎには注意しましょう。

クリームクレンジング

クレンジングは潤いを落とさないものを選びましょう。クリームクレンジングやミルククレンジングは、肌バリアを守りながらメイクを落とせます。オイルやジェルタイプは、使用感もさっぱり。必要な皮脂や汗を落としてしまい、肌バリアを弱めてしまいます。
肌バリアを守るに、クレンジング選びは基本ですよ。他のケアの効果を最大限に発揮できるよう、潤いを残せるものを選びましょう。
アイテム選びは、肌バリアを守るのに欠かせません。選び方は保湿重視で選ぶといいでしょう。
肌バリアを守るに間違ったケアをしないのは大切です。ただケアがよくてもアイテム選びを間違えば、あっという間に肌バリア機能を奪い去ってしまいます。アンチエイジングケアも肌バリア機能がなければ、効果がありません。

ここで紹介したものをもとに、肌バリア機能を壊さないケアをやっていきましょう。お肌は必ず答えてくれますよ。安心して使えるので、ぜひ試してみてくださいね。

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