X脚を改善するための整体院の選び方：X脚が引き起こす意外な体調不良

 
内股と混同されやすいことから、O脚に比べて改善の意思を持たない方も少なくないX脚。しかしこれが体の不調を呼び起こすことをご存じでしょうか？

 
X脚は股関節および膝の関節が歪み内側に曲がっている状態を言いますので、腰やひざに相当な負担がかかり痛みを抱えるようになってしまいます。X脚は足の不調ですので、抱えるのも下半身を中心としたトラブルだけだと思っている方が多いようなのですが、実はX脚から酷い肩こりを引き起こしてしまうこともあります。このことから分かるように、X脚が引き起こす可能性のあるトラブルは体全体にまで及びます。

 

X脚が引き起こす体の不調

X脚になると、血流やリンパの流れが滞ってしまい、足の冷えやむくみが取れにくくなります。冷えやむくみは体のだるさなども引き起こします。さらには冷えたりむくんだりした部分には脂肪がつきやすく、加えてX脚の場合は筋肉の使い方が偏ってしまっているので、太ももやふくらはぎが太くなってしまいます。それだけでなく、便秘や、女性の方の場合には生理痛が重くなり起き上がれなくなったり病院のお薬に頼るようになる事態も招いてしまうんです。

これらの体の不調は、きっと多くの方が何かしらお悩みのひとつとして抱えているのではないかと思います。しかしそれがX脚から引き起こされているかもしれないトラブルだとご存じの方はどれだけいらっしゃるでしょうか？　もちろん、上記トラブルはX脚以外のことが原因でも引き起こされやすい、非常にありふれたものだと思います。ただ、ありふれているがために、その症状を真剣にとらえて根本からの改善を望んでいる方が、果たしてどれほどいらっしゃるでしょうか？　ほとんどの方が、薬で一時的に苦痛を和らげるか、痛みを伴わないトラブルの場合は「いつものことだ」と軽視して、それをご自分の体の一部として受け入れてしまっているのではないでしょうか。

特にむくみに関して言えば、夕方には履いている靴が窮屈に感じるほどにまでむくんでしまうのに、翌朝になればいつもの足に戻っていることが多いため、あまり深刻に悩んでいる方は多くないように感じます。それこそ、むくみとりをうたったソックスやタイツなどでごまかしているだけで、どうしてむくむのかについてまで掘り下げて考えていないのではないでしょうか？

 

整体でX脚は治せる？

こうして考えるとX脚を放置しておいても良いことなど一つもありません。放っておいてあまりに酷くなると、変形性膝関節症などの病院にかからなければ治らないような大きなトラブルを招いてしまう可能もあります。そうなる前に何か手を打っておきましょう。

その「手」のうちのひとつに整体に通うという選択肢があります。整体院に通って外部から負荷をかけてもらったり、効果的なストレッチ方法や筋トレ方法を習ったりすることによって、自己流ではない症状に沿った矯正方法が取れるでしょう。

しかしここで注意していただきたいことがあります。それは、X脚が治療できる整体師さんは意外と少ないということ。O脚はお悩みの方も多いのでそれに対応した整体院というのは結構多いのですが、X脚になるとその手技を知らない整体師さんが少なくないのです。中には、O脚の反対だから、と安易な考えの元でX脚の矯正をしようとする整体師さんもいるかもしれません。

 

X脚改善のための整体院の選び方

整体はメスを使っての手術はしませんが、その代わり直接骨や筋肉に働きかける手技が主な治療法となります。きちんとした知識のない医院での治療は、かえって身体への負担が大きくなることもありますので、整体医院を選ぶ時は慎重に情報を集めるようにしましょう。

もしあなたの知人の中にX脚の治療で整体や病院に通っている人がいれば、その人を通じて有益な情報を得られるかもしれません。しかし、そうしたルートのない方は、インターネットを使って情報収集する場合が多いでしょう。ただ、どれほどサイト上にしっかりしたことが書いてあったにしても、予約を取るときはネットからではなく直接お電話してみるようにしましょう。

その際、もし時間が許すようなら、受付の方ではなくぜひ整体師さん本人と直接話してみてください。X脚の治療を行っているか？　またその治療方法とは具体的にどんなものか？　こういった質問をしてみて澱みなくしっかりと答えてくれる整体師さんであれば、きちんとした知識を持って取り組んでくれている可能性が高いです。

また、X脚の治療は下半身の際どいところに触れることもありますので、患者さんが女性の場合整体師の性別も気になるところでしょう。整体師といえば圧倒的に男性が多く、そのほとんどの方が真面目に治療のために患者の体に触れるわけですが、そのことが気になってリラックスして治療に望めないのであれば、最初から女性の整体師さんを探しておいた方が賢明です。無駄に力の入った体ではせっかくの治療がきちんと芯まで行えるとは言えないからです。

整体医院に通ったからといって劇的に、瞬時に治るわけではありません。X脚は、そうなるまでにある程度の時間をかけて体が変わっているわけですから、それを改善するためにも時間がかかると思ってください。早く早く、と焦る気持ちはよくないですが、それでも確実にX脚の改善を望むのであれば、強制グッズやストレッチだけでなく、専門家の手にかかるのも良い方法だと思います。