マヌカハニーのスキンケア効果。手作りアイテムの作り方

奇跡のはちみつと言われているマヌカハニーは、他にはない、マヌカハニー特有のメチルグリオキサールという成分による優れた殺菌効果や、シリング酸メチルによる抗酸化作用など、健康やアンチエイジングに欠かせない様々な効果を実感することができる食品です。
しかし、そんなマヌカハニーは、ただ単に食品としてだけ利用するのは勿体ないかもしれません。
昔からその高い殺菌効果を活かして、傷などの塗り薬としても使用されてきたマヌカハニーには、ミネラルやビタミンも豊富に含まれていることから、スキンケアアイテムとして使用しても優れた効果を得ることができます。
マヌカハニーの持つ、魅力的なスキンケア効果についてご説明していきます。

メチルグリオキサールの殺菌効果で頑固なニキビを改善する

マヌカハニーの代表的な成分と言えば、体内の酵素にも分解されない、胃のピロリ菌まで殺菌できる殺菌成分、メチルグリオキサールです。
この殺菌成分は、食べることで体に害なす様々な菌を殺菌しますが、肌に塗っても、その殺菌効果でニキビを改善することができます。

使い方としては、ニキビの気になる部分を洗顔で清潔にした後、直接マヌカハニーを塗るだけです。
また、手持ちの化粧水1回分に爪楊枝の先につけたごく少量のマヌカハニーを加えて、手のひらでよく混ぜて、マヌカハニー入り化粧水として、使用するのもお勧めです。
ニキビの原因であるアクネ菌を強力に殺菌するので、使い続けることでニキビを目立たなくしていく効果が期待できます。

シリング酸メチルの優れた抗酸化作用で強力にアンチエイジング

マヌカハニーの成分として殺菌成分が有名ですが、シリング酸メチルの優れた抗酸化作用もマヌカハニー独特のものです。
そのため、マヌカハニーをスキンケアとして取り入れると、シミやシワの原因となる活性酸素を除去して、美肌を実現していくアンチエイジング効果が得られます。
生活習慣やストレス、紫外線を浴びることで、知らず知らずの間に蓄積していく活性酸素に負けない美肌を、マヌカハニーの力で作っていきましょう。

マヌカハニーは美肌に必要な栄養素がいっぱい入っている

マヌカハニーには、殺菌効果や抗酸化作用以外にも、肌の皮脂分泌をコントロールするのに欠かせないビタミンB群や、美白やアンチエイジングに欠かせないビタミンCもたっぷり含まれています。
また、マヌカハニーの甘味の元であるブドウ糖や果糖は、肌をしっとり保湿する効果もありますし、アミノ酸も豊富に含まれていることから、角質層の潤いをアップする効果も期待できます。
このことから、マヌカハニーをスキンケアアイテムとして取り入れることで、肌の潤いをアップし、皮脂と水分のバランスを整えることができます。

マヌカハニーをスキンケアに取り入れる方法は？

優れたスキンケア効果が魅力的なマヌカハニーを、毎日のお手入れに取り入れるにはいくつかの方法があります。

マヌカハニーを直接肌に塗る

マヌカハニーの美容効果を活かすために最も効果的な方法は、マヌカハニーを直接塗る方法です。
マヌカハニーをニキビの気になる部分や、肌荒れをしている部分に塗ってみましょう。洗顔後の肌に直接マヌカハニーを塗り、その後でいつものスキンケアを行います。

また、マヌカハニーを顔全体に薄く伸ばし、10分間程放置して洗い流す、マヌカハニーパックもお勧めです。
肌トラブル改善や、アンチエイジング効果や美肌効果など、マヌカハニーが持つスキンケア効果を一度にたっぷり実感することができるので、週に一度のスペシャルケアとして取り入れてみましょう。

手持ちの化粧品やヘアケアアイテムにマヌカハニーをごく少量ずつ加えてみる

いつも使っている洗顔料や化粧水、クリームやトリートメントなどに、マヌカハニーをごく少量加えてみましょう。
量は1回に使う分に、爪楊枝の先に少量ついたくらいのマヌカハニーで十分です。
よく手のひらの上で混ぜて使用すれば、いつものアイテムの効果にマヌカハニーのスキンケア効果がプラスされて、よりリッチなスキンケア効果を実感することができます。

マヌカハニーの手作り化粧水を作る

マヌカハニーを使って、自分だけの化粧水を作るのもお勧めです。
用意するものは精製水100ｍｌ マヌカハニー小さじ1、グリセリン小さじ1、清潔なローションボトルです。

材料を清潔なローションボトルに全て入れ、よく振り混ぜて全部が均等に混ざったら出来上がりです。
保存は冷蔵庫保存で、1週間程を目安に使い切るのが安全に使用するポイントですが、顔の保湿やアンチエイジングの化粧水として使うのは勿論のこと、体の保湿やニキビ改善のボディーローション、髪を艶やかで健康な状態へと導くヘアケア効果まで、これ1本で実感できる優れものです。

また、軽く水道水で濡らして絞ったコットン数枚に、この手作り化粧水をたっぷり浸み込ませて、顔に貼り付けて5分間待つ、ローションパックもお勧めです。
高価なマヌカハニーを直接顔に塗るのはちょっと抵抗があるという人も、化粧水なら少量のマヌカハニーで作ることができることから、気軽に使えるところがメリットです。

市販のマヌカハニー配合の化粧品を使用する

市販の化粧品の中にも、マヌカハニーを配合したものがたくさん販売されています。
比較的手頃な値段で人気のものでは、世田谷コスメ モイストリッチフェイスクリーム（100ｇ 2,160円）がお勧めです。
たっぷり使用できる上に、高価なクリームにも負けないスキンケア効果があるとして人気のアイテムです。

このようにスキンケア効果としても、とても優れた効果がたくさんあるマヌカハニーは、正に奇跡のはちみつの名に相応しい、大変魅力的なものです。
是非食品としてだけでなく、スキンケアにもどんどん活用していきましょう。

Tweet