優雅な女性は静かにゆっくり動く

優雅で美しいエレガントなしぐさを身につけたいなら、まずは何にでも「静かに、ゆっくり」することです。
どんな時もなるべく音をたてずに、ゆっくり丁寧に行うように心がけましょう。音をたてるというのは何ともガサツで見るにたえません。

ゆっくり＝だらだらではない！

「ゆっくりした動きは、だらだらしているように見えないかな？」という心配は無用です。背筋を伸ばし美しい姿勢を保つことができたら、だらだらしているようには見えないのでご安心を。
今の世の中はとにかくスピード勝負の時代です。
それと同時にストレスがたまるスピードもとても早いです。素早い動作についていこうと脳が必死なのです。

ゆっくりした動きは脳だけでなく、心にも余裕を与えてくれますし、適切な判断をする余裕さえも与えてくれます。

スピードを落とすと、余裕があるように見える

余裕のある人というのはすごく魅力的で、そして他人からの信頼にも繋がります。
話すスピードや歩く速度は、少しくらい速くてもかまいません。大切なのは「ドアを開ける」「椅子に座る」「バッグを置く」「物を取る」など、ひとつひとつの動作を静かにゆっくり行うことです。

そのような余裕をもつためには時間に余裕をもつことがとても重要になってきます。時間がないとすべての動作を速くしないといけない為、バタバタと雑になり、大きな音をたて、気持ちに余裕がなくなり、忘れ物をしたり、ありえないミスに繋がることもあります。
そうすると更に悪循環で終いには自分がめちゃくちゃになっていってしまいます。

優雅は余裕のカタチ

優雅という魅力や余裕のある気持ちというのは、時間との上手なお付き合いからはじまります。
時間の管理ができる女性というのはけじめがありますし、生活に張りがあり、そうすると何事もうまくいくものなのです。

たまの休日は時間を気にしないで好きなことをするという過ごし方もとても良いことですが、基本はしっかり時間の管理をするということを習慣づけると少しづつ自分も、そして周りからの評価もガラッと変わるものです。

そのゆっくりした時間に甘えて、思いっきり動作を静かにゆっくりすると穏やかな気持ちになることができます。
それは他人から見てもとても心地の良いもので貴女の穏やかさが伝わることでしょう。
心に静寂を持った穏やかな女性はどこかミステリアスで気品高く、自信に満ち溢れとにかく魅力で溢れています。
もっと貴女のことを知りたい！っと思ってくれる人だって現れるでしょう。

このスピード社会だからこそ、静かにゆっくりを心がけてみてください。きっと新しい発見があり、気づかなかった景色が見えるはずです。

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