レモングラスでお掃除!憂鬱な気分をアロマテラピーで解消しましょう
「最近ダラダラが続いてるな~」
「やる気がでないな~」
「とりあえず寝よう・・・」
心当たりがある方もいらっしゃるのではないでしょうか?
毎日同じような服と、プリン状態になった髪仕事中もぼんやり、体も重く感じ、外食やお菓子ばかりを食べていてお肌の調子が悪く、休日は家でテレビをぼんやり観て終わる…。
女子力がどんどん低下していってしまってると気がついたら、レモングラスでお部屋のお掃除をしてみませんか?
スポンサードリンク
レモングラスのエッセンシャルオイルを1滴垂らしたタオルで、部屋のぞうきんがけをしてみましょう。
気力がなければ、最初は、窓だけ机のうえだけでもOK物が散乱していたら、ぞうきんがけができるように物をいったん違う場所へ移動させましょう。
整える必要はありません。
準備が出来たらぞうきんがけスタートです!
気力がなければ、最初は、窓だけ机のうえだけでもOK物が散乱していたら、ぞうきんがけができるように物をいったん違う場所へ移動させましょう。
整える必要はありません。
準備が出来たらぞうきんがけスタートです!
レモングラスはレモンじゃない!
ところで、このレモングラスよく説明書きでは「さわやかな香りデス!」と明記はされていますが実際はイネ科の葉から抽出しているエッセンシャルオイルなので草のにおいが強く、ラベンダーなどのようにどばどばと使ってしまうと気分が悪くなってしまう人もいます。
実際、ネコがとても嫌う香りでネコよけにも利用されています。
部屋の掃除は心の掃除!あれこれ考えずにまずはやってみて
レモングラスには、神経過敏になっていたときに緊張をほどき、本来解決すべきことに対して集中力が高くなり問題解決の方法が自然と湧いてくる作用があるそうです。
レモングラスでお掃除を始めるともっと部屋を整頓したくなると思います。
どんどん気が済むまでやっちゃいましょう。
掃除がひと段落したとき、あなたのダラダラ病は解決しているはずです!
お部屋の整理整頓は、成果が目に見えるためダラダラ解消にもってこいなのです。
少しは元気になりましたか?あとは早めに眠って、おいしいものを食べて、体力をつけましょうね!
この記事は当ブログのライター「楓」が書きました。