もはや男性だけの悩みじゃない！女性に薄毛の悩みが増えている理由

「薄毛」というと、お父さん世代を想像したり、なんとなく「中年男性の悩み」というイメージを持っていませんか？

しかし、女性でも薄毛に悩んでいる人はいると思います。

男性にしろ女性にしろ、年齢を重ねれば髪の毛も薄くなってくるのは仕方のないことです。が、若い女性にも薄毛に悩んでいる人はいます。

若い女性にも薄毛が増えている

ちょうど成人式を迎える大学生のOさんは、「成人式に向けて振り袖を着るにしても、髪の毛が気になる。母親からリー●21に行ったほうがいいんじゃないの！？と言われ、本気でショックだった。」と言っていました。

結局、Oさんは美容院のウィッグを借りて成人式に臨んだとのことです。
成人式が終わってからも、Oさんは自分の髪の毛のことを気にしているようでした。

たしかに、Oさんの髪は細くて少なめです。
カラーリングやパーマもかけていない普通のショートカットでしたが、地肌が透けて見えていることは否定できませんでした。

よくよく話を聞いてみると、Oさんのお母さんも髪が薄めとのことで、遺伝という可能性も十分ありえます。
しかし、10代や20代の女性が「遺伝だから仕方ない」と開き直るのは難しいことではないでしょうか。

女性の薄毛の原因は？

そもそも、女性の薄毛の原因とはどのようなものなのでしょうか。
原因がわかれば対策のしようもあるはずです。

「遺伝」「老化」以外の考えられる原因としては、

・ストレス
・食生活
・運動不足
・無理なダイエット
・妊娠や出産
・季節によるもの
・肥満
・間違った髪のお手入れ
・ヘアケア用品が合っていない
・ヘアースタイル

などが挙げられると思います。
もし、若い女性で薄毛に悩んでいる方は思い当たることがないか日常生活を振り返ってみてはいかがでしょうか。

ハードな生活が薄毛の原因になることも

Oさんの例を考えてみると、確かにOさんは普通の大学生よりもかなりハードな学生生活を送っていたように思います。
資格を取るために、毎日大学の図書館で夜遅くまで勉強し、終電で1時間かけて帰宅し、食事もとれないことが多く、食事をとれても深夜1時など、不規則だったとのことです。
資格の勉強に熱中するあまり、本来の授業での成績が思わしくなく単位をたくさん落として悩んでいたときもありました。
そういった生活で、知らず知らずのうちに生活のリズムが乱れてストレスが溜まっていたのかもしれません。

現在、薄毛で悩んでいる人のなかにも、勉強や仕事で無理をしている人がいるかもしれません。
Oさんのように頑張り屋さんな人こそ、健康的な生活で美しい髪を手に入れてほしいものです。

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