ネイリストが行うフットマッサージ。むくみ解消、かかとの角質除去効果が期待できます

ペディキュアのケアの中には、フットのマッサージを行うトリートメントが存在します。
それは、長時間椅子に長く座っているお客様が疲れない為への配慮であったり、足元を美しくするだけでなく、リラックス効果を高めたり、足裏の角質を解消したり、むくみをとるという効果も期待できるものなのです。

最初に行うのは、足の観察です

これは、足に触れてはいけない傷やあざがあるかを確認する大切なステップになります。
万が一、トリートメント後に傷が悪化してしまうことがあった場合に、事前に確認をとっておくことで双方にとって安全で安心な対応ができるからと言われています。
そして足裏の角質、うおのめなどを観察してトリートメント方法について説明をしていきます。
また、つかう用材もテクスチャーがやわらかく肌に対しての負担が少ないミルクタイプやクリームタイプのものを使用していくか、滑りがよく浸透率も高いために保湿効果も期待できるオイルタイプのテクスチャーを使用するかを、お客様と相談をしてきめていきます。
敏感肌の人にはオーガニックタイプのマッサージクリームもお勧めといえるでしょう。

リンパマッサージを施します

トリートメントに入ったら、まずリンパの流れにそってふくらはぎ部分を丁寧に膝裏部分から足首にかけてスムーズな軽擦マッサージやトッピング、圧をかけていきます。
これを行うことにより、足全体の血行がよくなり、新陳代謝があがりむくみを解消できます。
血行がよくなることで、足の肌の艶にも輝きが増すので、フットのリンパマッサージは必要不可欠なものといえます。

足首のケア

次にふくらはぎが温かく滑りも良くなってきたら行うのが、足首のケアです。
足首は特にむくみを感じやすい場所ともいわれています。
華奢な足首は女性のセクシーさをも増せるものだと言われているので、丁寧なケアが必要になってきます。両手で優しい足首を包みこみ、ゆったりとした圧をかけながら暖めていきます。足首はリンパが集中的に集まっている場所ともいわれているので、ここを暖めるとさらに足全体の爽快感がプラスされます。
圧迫方法は、じわじわと圧をかけるように締めていき親指をくるぶし下のツボに合わせてマッサージを行います。

最後に足裏です

足裏は、身体全体のツボが多く集まっている箇所といわれています。
リフレクソロジーにもあるように、圧をかけたり軽く揉みほぐしながらケアすることが大切になってきます。
また足指は、一本一本オイルをなじませるようにケアしていき、圧迫と伸ばすストレッチのマッサージを行い、普段なかなか動かしにくい詰まった筋肉の動きを正常に戻していくことが重要になるといえるでしょう。
このようにペディキュアのフットマッサージは、非常に細かく丁寧なトリートメント方法になっています。

ネイリストが、ペディキュアの前に行うフットマッサージのやり方をご紹介しています。リンパマッサージ、足首のケア、最後に足裏のツボを刺激して完了です。

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