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はちみつとメープルシロップ、ダイエットに良いのはどっち?
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2017/10/19

  体に優しい甘味料として人気のはちみつとメープルシロップは、どちらも白砂糖よりもカロリーもGI値も低く、ビタミンやミネラルが摂取できるとして、人気の甘味料です。 ポリフェノールやビタミンCを含むことから、アンチエイジングや美肌に …

甘草エキスとは?配合されている化粧水とその効果
甘草
2017/10/19

漢方薬の成分としてや、甘味料としても知られている「甘草」という植物をご存じでしょうか? 風邪の引きはじめに飲む人も多い葛根湯や、花粉症のお薬として有名な小青竜湯などの漢方薬に配合されていたり、甘味料としてふりかけやお菓子などに加えられている …

実は優秀食材!メープルシロップの意外な効果と保存方法
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2017/10/18

  はちみつとよく似た甘味料に、メープルシロップがあります。 スーパーやコンビニなどでも、はちみつの隣に並んでいることが多く、また、ホットケーキにかけるシロップなど、メープルシロップを配合した商品もたくさん販売されています。 そん …

意外と知らないはちみつの効果とおいしい食べ方、保存方法
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2017/10/17

  スーパーやドラッグストアなどの店頭でもよく見かける蜂蜜は、ヘルシーな甘味料として人気の食品です。 独特の何とも言えない香りは、いかにも美味しそうで、料理やお菓子作りなど、様々な用途に愛用している人も多いことと思います。 しかし …

はちみつvsメープルシロップ!栄養と効果効能で違いを切る!
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2017/10/16

  はちみつとメープルシロップは、スーパーやコンビニの店頭でもよく見かけるとても身近な甘味料です。 どちらも濃厚で美味しそうな香りと、甘味が特徴で、大好きな人も多い食品です。 ヨーグルトやパンケーキ、トースト、アイスクリームなど、 …

レモングラスティーと相性の良いハーブティーはコレ!
レモングラス
2017/09/26

レモンのような爽やかな香りが特徴的なレモングラスは、ハーブティーの中でもとても飲みやすいものです。 しかも美容や健康に優れた効果がたくさんあるだけでなく、市販のレモングラスのハーブティーの中には、他の相性の良いハーブとのブレンドティーも数多 …

レモングラスティーに副作用はある?目安量が知りたい
レモングラス
2017/09/25

ダイエット効果からアンチエイジング効果、胃腸の調子を整える効果など、様々な美容や健康に嬉しい効果が実感できるレモングラスは、ハーブティーとして楽しむことができるだけでなく、エスニック料理の風味付けとしてもお馴染みのハーブです。 まるで果物の …

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