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効果・効能を引き出す!ローズヒップティーの淹れ方、飲み方
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2017/06/16

可愛らしい紅色で、飲めばほんのり酸っぱくフルーティーなローズヒップティーは、美容や健康に効果のあるお茶として、スーパーやドラッグストア、バラエティーショップなどでもたくさん販売されています。 そんなローズヒップティーをより美味しく楽しむため …

はと麦茶の栄養成分や効果。気になるカフェインは含まれている?
はと麦茶
2017/06/15

美肌や健康維持に優れた効果がいっぱいのはと麦茶は、美容液や化粧水でお馴染みのハトムギエキスや漢方薬でも用いられることのあるヨクイニンの原料であるはと麦の効果を、お茶を飲むだけで実感できる、とても女性に嬉しいお茶です。 しかし漠然と体や美肌に …

栄養成分の宝庫!ローズヒップの効果・効能は?
アロマテラピー
2017/06/15

アンチエイジング効果があるとして近年人気のハーブが、ローズヒップです。 市販で流通しているものでは、ハーブティーが特に有名で、スーパーなどでティーバッグが販売されていたり、ファミリーレストランなどでも気軽に飲めることから、一度は飲んだことの …

はと麦茶のおすすめの飲み方。時間帯は?アレンジは?
はと麦茶
2017/06/14

食事を美味しく食べるためだったり、スポーツや仕事の合間の水分補給だったりと、様々な用途で日常生活に欠かせないお茶ですが、どのようなお茶にも様々な効果や、飲むのに最適なタイミングがあるものです。 美肌を目指す為にも体にも優しいはと麦茶も、その …

カフェインは大丈夫?プーアル茶の副作用と注意点
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2017/06/14

脂肪や糖分の吸収を抑制する働きをすることから、ダイエット茶として人気のプーアル茶は、アンチエイジングに必要な抗酸化作用や、デトックス効果、体を温める効果があるなど、女性にとって嬉しい効果がいっぱいの飲み物です。 しかしどのようなお茶も飲み過 …

はと麦茶は麦茶よりも優れている?妊娠中でも飲んで大丈夫?
はと麦茶
2017/06/13

はと麦茶と麦茶って、どこか似ているイメージがあります。 まず、名前が良く似ているし、スーパーなどのお茶売り場でも、隣に並んでいることが多いものです。 そんなはと麦茶と麦茶は、確かに同じイネ科の植物から作られたお茶ですが、原料一つにしても、は …

プーアル茶の効能は?ダイエットと健康のためにお勧めする理由
2017/06/13

揚げ物や炒め物が多い中華料理と一緒に飲まれるのが中国茶です。 ウーロン茶にジャスミン茶など、こってりした料理を食べた後の口をさっぱりさせたり、脂肪を分解する働きをするお茶として、ご飯のお供としてだけでなく、ダイエットに活用する目的でも近年中 …

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