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レモングラスティーの作り方と効果。おすすめの飲み方は?
レモングラス
2017/09/23

市販のレモングラスティーは、ティーバッグに入っているものと、乾燥させたレモングラスそのものがたくさん入っているもの、他のハーブティーとのブレンドティーの主に三種類のタイプが販売されています。 どれも美味しくて体にも美容にも良いものばかりです …

アロマで楽しむバタフライピー。そのやり方と注意点
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2017/09/22

  神秘の青いハーブことバタフライピーは、アントシアニンというアンチエイジングやダイエット、健康維持にとても効果のある色素を持つことから、東南アジアではハーブティーや着色料、ヘアケアアイテムとして多岐にわたり、生活に活用されていま …

レモン草のハーブ。レモングラスティーを楽しもう!
レモングラス
2017/09/22

レモングラスというハーブは、名前にレモンと入っていることからも、レモンの仲間のような果実では?と思っている人もいるかもしれません。 しかし実際のレモングラスは、タイ料理のスープ、トムヤムクンなどのエスニック料理や、ハーブティーなどでお馴染み …

バタフライピーでダイエットできる?!その3つの根拠とは
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2017/09/21

  アンチエイジングのお茶として、東南アジアで多くの女性が愛飲しているバタフライピーのハーブティーは、ハーブティーとしてだけでなく、着色料やヘアケアアイテムとしても、幅広く日常生活に取り入れられているハーブです。 そんなバタフライ …

バタフライピーを安全に飲むために…効能と副作用、注意点
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2017/09/20

  色鮮やかな綺麗な青が特徴的なハーブ、バタフライピーをご存じでしょうか。 タイでは街角のカフェで多くの女性達に、アンチエイジングのお茶として飲まれていたり、ヘアケアや着色料として、幅広く生活に取り入れられているとても身近なハーブ …

青いハーブティー!バタフライピーの秘密とおすすめ商品は?
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2017/09/19

  バタフライピー(蝶豆)というハーブをご存じでしょうか。 主にタイでアンチャンという名前でアンチエイジングのドリンクやヘアケアとして愛用されているハーブで、鮮やかな青色がエキゾチックな、花が原料のハーブです。 その名の通り、まる …

エキナセアハーブティーはどんな味?効果的な飲み方・アレンジ方法
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2017/09/18

  エキナセアのハーブティーには、美容や健康に嬉しい様々な効果があることから、毎日の生活に取り入れて、美味しく飲み続けていきたいと思う人も多いことと思います。 しかしピンク色の色鮮やかなエキナセアの花を見ると、いったいどんな味がす …

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