>
夏場の体臭が焦げ臭い?腸の弱りが原因です
焦げ臭い体臭
2013/11/30

体臭の中には焦げ臭いものもあります。 動物性食品を焼いたものを食べ過ぎたときに出る臭いと同じニオイです。     こげたにおいやヤニ臭さを感じたときには心臓や小腸が悪い場合があるので、このにおいを感じたときには注意してく …

ヨガが身体と生き方にもたらす効果 その3
ヨガの効果
2013/11/30

ヨガが身体に良いと言われている理由を紐解いています。     身体だけでなく精神も鍛えられるヨガ。始めてみませんか?     左脳の活性化 瞑想を行うと、左脳の前頭葉皮質の活動が活発化することが知られ …

キレイを長持ち!まつげエクステ使用中のクレンジングの選び方
クレンジング
2013/11/30

せっかくサロンに行ってきれいにエクステをつけてもらったのに、1週間後にはもうぼろぼろ、 そんな悲しい経験をしたことはありませんか。 私もはじめてエクステをつけた時には、ケア方法を知らずに、すぐにスカスカの状態になってしまったことを思い出しま …

体臭の原因として知られている香辛料と上手な摂り方
香辛料と体臭
2013/11/29

辛い食べ物は発汗を促して体内の老廃物を排出するように働きかけ、健康や美容の為には大変効果があります。     しかし、体臭の観点から見れば、汗をかくことは余りいいことではありません。 そのうえ、辛い物を食べ過ぎると腸に負 …

ヨガが身体と生き方にもたらす効果 その2
ヨガの効果
2013/11/29

ヨガが身体と心にもたらす良い効果はまだまだあります。     ダイエットにも最適なヨガを生活に取り入れてみませんか?     有酸素運動としての効果 有酸素運動は、様々な疾患に対して予防と治療の効果が …

アロマテラピー検定にチャレンジ!!
アロマテラピー検定
2013/11/29

「アロマテラピーっておもしろい!」「もっとアロマテラピーのことを知りたい!」と少しでもアロマテラピーに興味を持っていただけたら、アロマテラピーの資格に挑戦してみてはいかがでしょうか?     「資格なんて難しそう!」と思 …

精油に感謝を込めて…植物が精油になるまで
Fotolia_35223581_XS
2013/11/29

何気なく使っている精油ですが、どのようにして作られているか知っていますか? もしかしたら、精油の入っていた箱に「水蒸気蒸留法」や「圧搾法」などと書かれていていたかもしれませんね。     精油の作られ方は、植物の成分によ …