女性ホルモンのバランスは、美肌にかかせません。バランスが崩れると、肌トラブルをおこす原因になります。 そもそも女性ホルモンとお肌はどんな関係があるのか、疑問ですよね。ここでは女性ホルモンとお肌の関係をまとめました。 &nbsp …

  アロマテラピーで効果的にニキビケアができます。 ニキビがひどくなってしまうと、頼るべきものは皮膚科しかありません。でも皮膚科では薬物による治療しかやっていません。薬物には副作用があり、健康を害すだけでなく、さらなるニキビを招く …

  便秘は、美容の大敵と言われています。どんなに一生懸命スキンケアをやっていても、便秘になってしまって、すべて台無しに…。便秘は肌トラブルの原因になります。便秘を解消するのは、お肌のインナーケアと言えるのですよ。ここでは便秘がお肌 …

  自律神経のうち、リラックスをつくるのは副交感神経です。 リラックス状態により、美肌が作られます。 でも副交感神経ばかりを働かせているのもよくありません。     交感神経と副交感神経のバランスが大切 副交感 …

  ストレスはお肌に悪いと言われています。その理由は肌トラブルを起こす原因になるから。美肌になるためには、まずストレスを解消することが大切なのです。   でもどのようにストレスがお肌に関係するのか…疑問ですよね。ここでは …