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ツルツル

「ツルツル」さんのコンテンツ一覧ページ。当ホームページ「美容のチカラ」のライター「ツルツル」さんが書いた記事をご紹介します。お時間がある方は読んでみてくださいね!

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ケールから作られているあの青汁はマズい!という方でも、大麦若葉や明日葉なら大丈夫
青汁
2014/04/30

  青汁とは、生の緑葉野菜を絞った汁のことですが、健康食品として人気の青汁は、ケール・大麦若葉・明日葉などの野菜が主な原材料になっています。   それぞれの原材料の特徴は次の通りです。     ケール …

食事からはなかなか摂取できない栄養をバランスよく含む青汁。美容にも活かせます
青汁
2014/04/29

  青汁とは、生の緑葉野菜を絞った汁のことです。ですから、原材料が緑葉野菜なら青汁になるわけです。 しかし、健康食品としての青汁は、単に生の緑葉野菜を絞った汁というだけではなく、ビタミンやミネラルを多く含んだものというのが正しいイ …

青汁購入時の注意事項(2)青汁さえ飲んでれば安心♪は間違い。栄養補助食品と考えて
青汁
2014/04/28

  青汁を購入するときの注意点。パートツーです。     青汁を飲めば野菜類はとらなくてもいいということにはなりません 青汁の広告のなかには、青汁だけで一日の必要な野菜の栄養分が賄えるようなのを全面に出している …

青汁購入時の注意事項(1)購入前に知っておきたい青汁が向いていないタイプの人
青汁
2014/04/28

  青汁を飲むときの注意点をいくつかあげておきます。青汁を購入する前に確認しておいてください。     買おうと思う青汁の会社のホームページを事前によく読む おそらく青汁の商品を購入される動機としては、マスコミ …

ケールよりも飲みやすい人気の大麦若葉青汁。大麦若葉から摂取できる注目成分
青汁を勧める男性
2014/04/28

  青汁の原材料の一つである大麦若葉の成分で特に注目してもらいたい成分とその効果についてご説明します。     大麦若葉って、麦なの?葉っぱなの? 大麦若葉は、イネ科の植物である大麦の若い葉の部分のことです。中 …

自分にピッタリの青汁を選ぶ方法。マズい青汁を劇的においしくする6つの飲み方
青汁
2014/04/28

  青汁の形状タイプには、粉末タイプ、冷凍タイプ、サプリメントタイプの3種類があります。それぞれのタイプの簡単な特徴について説明します。     粉末タイプ 粉末状なので保管や持ち運びに便利です。また、飲みやす …

ケール・大麦若葉・明日葉。材料別の青汁が持つ効能。どうしてみんな青汁を飲むの?
ハリウッドダイエット
2014/04/28

  基本的に青汁と言われている健康食品には、ビタミン、ミネラル、食物繊維が多く含まれています。従って、青汁の効能も基本的には同じような効能を持っています。   しかし細かくみていくと、主要な原材料によって少しずつ異なって …