リフレクソロジーは反射療法とも呼ばれ種類も【英国式】【台湾式】【中国式】などと色々あります。     リフレクソロジーの目的 主に足の裏や手を刺激するリフレクソロジーの目的は各反射区を刺激し体内の老廃物の排 …

  私も精油を扱う仕事をさせて頂き、皆さんに最初に言われる言葉があります。 「今の私に一番合う精油が欲しいんですが。」 「私におすすめの精油はどれですか？！」 このような質問をしてくる方が大変多いです。 そんな時私はいつも心の中で …

  精油の種類は２００～３００種類もあると言われています。 各精油は柑橘系・フローラル系・オリエンタル系・樹脂系・ハーブ系・樹木系スパイス系などに分けられます。   代表的な精油 柑橘系など スイートオレンジ・グレープフ …

  高齢化社会が進む現代。介護される人も増える一方、それと同様に今や一人で２人・３人も介護をしている方もたくさんいます。そして負担は計り知れません。 私の身内はまだ介護は必要な者はいませんが、この先あと何年で介護する立場になるか。 …

  アロマクラフト用の天然クレイを使うと簡単にナチュラルフェイスパックができます。 肌にやさしく、余分な皮脂だけを除去してくれるうれしい素材です。   クレイってどんなもの？ クレイとはどんなものなのかご存知ですか？天然 …

  スポーツとアロマと聞くと全然関係ないように思われがちですが、意外とスポーツ選手や普段から運動を心がけてる人の中にはアロマを十分に活用している方がたくさん居て驚かされます。 では、どのようにアロマを活用しているのでしょうか？！ …

  目的に合ったトリートメントオイルを作ってみましょう。 精油とキャリアオイルを入れて作ります。   トリートメントオイルの作り方 トリートメントオイルの材料 植物油（ホホバオイル）　３０ｍｌ 精油　６滴   …