仕事がとても忙しく毎日のように終電…または職種によっては不規則な生活という方はとても多いと思います。肉体的にも精神的にも消耗し「こんな毎日いつまで続くんだろう…」という出口がみえない閉塞感でつらくなることがありますよね。 あま …

アロマテラピーに関する本を読んでいるとエッセシャルオイルのほどんどに「心の不調に効果があり」と書かれています。 人は自然の一部であり、好きな自然の香りを嗅ぐと、人工物からの束縛から離れておのずとリラックスできるということだと思うのですが、全 …

今回は緊張・不安をほぐすアロマテラピーについてお話します。     緊張を解き放ってくれる香り いつも私は治療を受ける前に首や髪の毛に心にほっとあたたかみを感じるエッセンシャルオイルをなじませてます。 ローズウッド、ロー …

  夜、突然歯が痛みだして困った事はありませんか？ 歯の痛みとエッセンシャルオイルの関係についてお話します。     エッセンシャルオイルの鎮痛作用 エッセンシャルオイルはとても刺激が強いものです。 基本的に原 …

  「最近ダラダラが続いてるな～」 「やる気がでないな～」 「とりあえず寝よう・・・」 心当たりがある方もいらっしゃるのではないでしょうか？   毎日同じような服と、プリン状態になった髪仕事中もぼんやり、体も重く感じ、外 …

  アロマテラピー初心者の方はエッセンシャルオイルはどんなメーカーがいいのだろう？と悩んでしまいますよね。 エッセンシャルオイルのお値段はお手軽なメーカーから高価なものまでいろいろあります。 あなたがいちばんピンとくる香りであれば …

  なぜ歯磨き粉はミント味ばかりなのでしょうか？ もっと歯茎にやさしい歯磨き粉はないかなあ、と思っていたときでした。 カモミールの香りの歯磨き粉を見つけました。 ほのかに甘い香りが以外にも歯磨きに合い、リラックスできました。 &n …