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  敏感肌を改善したいと思ったとき、ついスキンケアばかりに目が向きがちですが、やはり大切なのはインナーケア。体の中からキレイになってこそ、肌もキレイになっていきます。そこで今回は、栄養豊富で美容にいいと話題のココナッツについてご紹 …

  肌がベタついたり、汗でかぶれて痒くなったりと夏は敏感肌にとって辛い季節。でも、夏が終わってやっと涼しくなったと思ったら、カサついたりゴワついたりと季節の変わり目の肌荒れが出がち……。   敏感肌の方が夏を乗り切って上 …

  20代後半から30代になると、責任のある仕事を任されたり、出産や育児でなかなか自分の時間がとれなかったりと、疲れがたまって体にも心にもさまざまな変化が訪れます。それが特に顕著に表れるのが肌。乾燥したり炎症を起こして肌荒れしやす …

  年々患者数が増えていると言われるアトピー性皮膚炎。成人になってから発症する方もいて、悩みを抱えている方は多いようです。敏感肌の方の中にも、自分はアトピー性皮膚炎ではないかと悩んでいる方もいるのではないでしょうか？　今回は、アト …

  朝晩の気温が下がり始めると気になるのが、体の冷え。代謝や免疫力も落ちやすくなり、敏感肌の方は特に冬の間は過ごしにくいと感じることが増えるのではないでしょうか。今回は、敏感肌の方が冬の寒さに負けないための代謝を高める方法について …