マイクロダイエットを買ったので写真付きでレビューします

当ブログ「美容のチカラ」スタッフが置き換えダイエットで有名な「マイクロダイエット」を買ったのでレビューします。写真付きで感想を書いているので是非参考にしてくださいね。

マイクロダイエット到着！

注文してから、3日後に届きました！箱は大きめ。高さがあります。どんなふうに入っているのか楽しみです！

中身はこんな感じでした！
マイクロダイエット本体と、紙モノ、プレゼントのシェーカーが入っています！

出してみると・・・

右奥の箱がマイクロダイエット7食入り本体で、上にのっているのがシェイカーです。

箱の左となりの若草色の冊子はダイエットノート！しかも2冊！！

8週間分あり、1週間ごとにその週を振り返ることができるので、リアルタイムではなかなか気がつかないところまで食生活の見直しができます。

体重、体脂肪率が記入できるグラフもついていて、体重の増減を目で見ることもできます。

商品の紹介なども満載なのでかなり読み応えがあります。

ダイエットノートと、グラフはこんな感じ。

マイクロダイエットの箱を開けてみます

これがマクロダイエット本体の箱です。かなりオシャレなデザインです！

封を開けてみると･･･

カラフルな袋が７つ入っています。
振ってみると、サラサラとした粉の感覚がわかります。
袋入りのコーンポタージュに手触りが似ています。

粒が大きめの粉の感じがしますので、かなりシャカシャカしないと水とは混ざりにくいと思うのですが、付属のシェイカーで大丈夫なのでしょうか？

正直、ちょっと不安です((((；ﾟДﾟ))))ちなみに味は、コーヒー、ココア、ミルクティー、抹茶、ストロベリー、バナナ、白桃の7種類。

マイクロダイエットを作り方

作り方はこちら！

袋の裏に記載されています。
すごく簡単に作れちゃうんです！

以上！！
簡単でしょー？

夏場は氷を入れてシャカシャカすると冷たいドリンクに！
冬場は、お湯で作ることもできます。

マイクロダイエットを作ってみましょう

今とってもコーヒーが飲みたいので、コーヒー味を作ってみます！

コーンスープをお湯に溶かすときでさえ、カップの底に残っちゃうことがあるので、マイクロダイエットがうまく混ざってくれるのかやっぱり不安です･･･。

水を注ぎます。
大きい文字で数字が書いてありますので、今何どれくらい入っているのかひと目で分かります。

今回は、水350cc、氷を入れてちょうど400ccになるようにしました。
いよいよ粉を入れます！

粉を入れている途中なのですが、
見事に浮いています！Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ

全部注ぎ終わっても粉は全量浮きっぱなし。
粉の香りは、お砂糖、スティックカフェオレのような甘い香り。

最初に白状しておくと、わたしはスティックカフェオレが苦手であります･･･。

お店でいただくものや自分で作るのは大丈夫なのですが、スティックカフェオレの強い甘さが苦手なんです･･･。

コレ、飲めるかな・・・(´・д・｀)

いろんな不安を残しつつ、いよいよシェイクタイムです！

派手に振りましょう！
シャカシャカすること数回・・・。
混ざったでしょうか？

まざりました。アッサリと。
かなりアッサリまざりましたよ・・・。
あの心配はなんだったんだってくらい。(　ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ
もう粉はどこにも見えずに、カフェオレ色の液体になっています。

マイクロダイエット、いよいよ飲んでみます

さぁ、問題は味です！
グラスに移して、いただきまーす！
グビ・グビグビ。

やっぱり甘いです。甘いけど飲みやすい。
そして、ものすごくコクがあります。ナッツは入ってないんですけど、ナッツのような植物性のコクがあります。大豆の風味かもしれません。

見た目もトロッとしていてかなり濃厚で、ものっすごく飲み応えがあります。

作っているときには、こんなんじゃ一気に飲み終わって、すぐおなかへっちゃうよー！と思っていたのですが、この濃厚さだと一気に飲むのは難しいと思います。

より満腹信号が出やすいように、自然とゆっくりゆっくり一口ずつ口に運ぶように設計されている風味なのでしょうか？

30分近くかけて、ようやく飲み終えました。

それから、氷で冷えているのがすごく良いです。

冷たさが、甘みとコクを最後にキュッと引き締めてくれているんです。
常温じゃなくて、ホットかキンと冷やすかどちらかにして飲むといいかもれません！

この味だったら、スティックカフェオレのようなちょっと甘くてホッとする感じのドリンクがお好きな方はかなりおいしくいただけると思います。

苦手かも～と思った方は、氷多めでお試し下さい！印象が変わると思いますよ♪

わたしも、最後までかなり美味しくいただけました。
ごちそうさまでした♪

そして・・・・・

マイクロダイエットをいただいてから4時間後

マイクロダイエットをいただいてから4時間がたちました。
そろそろお昼の時間で、冷やし中華にしようと思ってたんですけど、おなかがすかない･･･。

水分は普通にとっているのですが、食べ物は口にしていません。

なのにお腹がすかないです。かなりの腹持ちの良さ。

水分400ccに粉を溶かして飲んだだけなのに、こんなに満腹感が続くとは～。

マイクロダイエットの感想をまとめると

マイクロダイエットは1袋174kcal。

これは卵2個分の目玉焼きと同じカロリーです。
目玉焼き2枚なんて、女性でもペロリですよね！（違う？！）

目玉焼きは美味しいけど、満腹感はそう続かないし、ご飯とかパンが欲しくなっちゃうし。

マイクロダイエットだったら、飲みやすいし、満腹感も続くし、本気の置き換えダイエットでマイナス5キロも夢じゃないですよ！！

味が良いので、「置き換えしてるんだ！」「これ以外食べちゃダメなんだ！」っていうピリピリした緊張感が無いんです。

適度な緊張感は必要かもしれませんが、ストレスにつながっちゃ意味無いですもんね。

それから、シェイカーがとっても気に入りました！

もう少し薄いものを想像していたのですが、わりと厚いプラスチックで、とっても丈夫そう。

500ml近くの内容物を入れても重さを感じないし、持ちやすいし、もし振りながらどこかにぶつけちゃったとしても割れることもなさそうです。

満足感の強いマイクロダイエットで、ダイエット初挑戦の方も、リベンジの方もストレスなくダイエットできると思います！

Tweet