女性は7日で変われる！エステとセルフケアの7日間チャレンジ

たったの7日間でもエステでプロの手にかかればあまり敏感じゃない男性にも気づいてもらえるような変化を起こすことができます。

彼に会えない一週間をフルに使って「あれ？なんか可愛くなった？」って言わせましょう。
自宅で実践できるケアも交えて7日間ケアを大公開！

まずは顔から。フェイシャルエステに行かなくちゃ

変化といえば顔！ 顔は最も変化が分かりやすいパーツです。
彼に会えない日が続くようなら、フェイシャルエステ体験に行ってみませんか？
フェイシャルエステに行くと、毛穴の黒ずみがごっそり取れて顔色がパーッと明るくなります。いつものベースメイクも肌馴染みが良いはずなので、素肌感を出すのもしっかりメイクも演出しやすくなります。

頬にいつもより少し多めのチークをはたくだけで「あれ？いつもより可愛い！」と思ってもらえること間違いなしです。
しかしデート当日のフェイシャルエステは厳禁です。1日～2日前に行くようにしましょう。

ＥＭＳで汗を流す！　体が軽くなります

EMSは体にほんの少しの電気を流して筋肉を動かすことで運動効果を得られるマシンです。基礎代謝を増やすことで食べても太らない体を作ることが目的で使われます。
電気が流れるパッチやサポーターを巻いて横になった状態で行うのですが、サロンによってはEMSをやりながら遠赤外線効果のあるシートで体を包み、発汗を促してくれるところもあります。
じっとしているだけなのに汗が滝のように流れるのはとても気持ちが良いものです。
終わると体がさっぱり軽くなっていますよ。

EMSを行った当日は寝つきも良くなり朝までグッスリ！
老廃物を体から出してさっぱり明るくなったあなたのお顔を見て、彼の心も元気になるはず！

やっぱり痩身！　わき腹・下腹のお肉をトリプルバーンで一網打尽

エステティックミスパリに「トリプルバーン」というケアがあります。
トリプルバーンは皮下脂肪と内臓脂肪とセルライトを同時にやっつけるミスパリならではの痩身法。
なんと、毎秒1万回も振動するマシンを使って脂肪を燃やすんですよ！！
このトリプルバーンは5,250円で体験することができます。これくらいの金額なら自分に投資してもお高くないですよね。
なんとなくお高そうなイメージがあるミスパリを5,250円で体験できるってちょっと興味がわきませんか？

セルフケアは簡単シートパックで！

最後に自宅でできる7日間ケアをご紹介します。
とっても簡単で効果が高いシートパックです。
7日間で行うシートパックは美容液などが浸透させてある専用のものを使う必要ありません。
顔の形にカットしてあるシートマスクを手に入れて（コットンでも可）軽く水で湿らせます。
その後いつも使っている化粧水をたっぷりマスクにのせたらお顔にペタッと貼りましょう。

 このケアを7日間で3回、最低でも2回行ってください。
たったこれだけで素肌が蘇ります。

今日から7日間頑張るだけでもっともっと綺麗な自分になれると思うとワクワクしてきますね！

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