編集運営スタッフ＆専属ライター紹介
アイリスト5年、エステティシャン7年、ヘアメイクアップアーティスト10年。現在も美容の世界で仕事をしています。女性がより輝くためのヒントをお伝えしていきます！
二匹の猫と夫と暮らしています。ヨガが大好きですが、マイペースなのでなかなか上達はしていきません。楽しんでヨガを続けられることが大切！日々の暮らしの中にヨガが滲んでいくことを実感できれば嬉しい毎日です。
半身浴を1日に3回するほど半身浴が好きな主婦です。半身浴歴は2年です。半身浴によって悩んでいた冷え性が改善され、結婚してから増えた体重を3ヶ月で5kg落とすことに成功しました。質のいい半身浴をするために研究をしています。これからも半身浴に関する耳寄り情報をお届けしたいと思っています。よろしくお願いします。
総合旅行業務取扱管理者。旅行代理店に勤務し、宿泊手配やプラン作成、各地の添乗業務を行ってきました。その経験を活かして地域紹介のコラムを中心に活動しています。特に温泉の効能や歴史には詳しく興味があります。歴史ある名湯からリゾート温泉まで、日本各地のさまざまな温泉の魅力を多くの方達に伝えたいです。
癒しの世界に飛び込み、早10年。アロマトリートメント、ボディケア、足ツボ、フェイシャルなどを学び、昨年癒しサロンをOPENしました。日あたり良好の店頭でハーブを育てながら、心地良い癒し空間でお客様と過ごす時間が何より幸せです。お身体を癒すことで心を癒す。そんなセラピストを目指してまだまだ勉強中です。
健康・美容・医療と薬事法に強い薬剤師です。医薬品の添付文書やパンフレット作成、化粧品の製品表示、健康食品広告の薬事チェック等の仕事をしてまいりました。医薬品から衛生雑貨、薬事法に至るまで幅広く対応でき、関連したホームページやブログも作成しております。誠意をもって対応することを心がけております。
海外在住。ファッション、オシャレが大好きで日々研究し自身のブログからもコアな情報を発信中。文字を書く事も好きなので、トレンド情報やオシャレセレブなどファッションに関する記事を書いて多くの女性に読んで頂き、オシャレの参考にして頂ければ嬉しいです。自分自身のオシャレ度アップにも繋がるので楽しんで書かせて頂いています。
若葉マークのヨガ指導員です。30代後半の女性。哲学に興味を持ってヨガを始め、80代・90代のヨガの先生がいらっしゃることに感動して指導員になりました。現在は東洋医学をベースにしたヨガを勉強しながら、どうすれば生徒さんがより健康になれるかを模索中。好きな言葉は「あなたに見える世界は自分の心の映し鏡」です。
学生時代、栄養と美容について興味を持ち、栄養士の資格を取得。出産を機に、仕事を退職し、現在はフリーライターとして活動中。“食事”と“美容”についてを特に得意分野とし、記事を書いています。
幼い頃、叔母が経営する美容室が遊び場だったことから自然と美容の仕事を志し、美容学校に行くことを決める。卒業後は美容師、美容部員として１０年勤務。ボランティア活動をした経験から美容が持つ『人を元気にする力』を実感しますます美容好きに。現在も美容業に従事。趣味はおいしいものを食べることと映画鑑賞。シマリス好き☆
部屋の模様替えがきっかけで始めた断捨離。いつも掃除をしていても、なかなか細かいとこまではできていなかったようで、普段見て見ぬふりをしていたスペースを徹底的に見直し、数年着ていない洋服や思い出の品なども必要のないものは思い切って処分しました。今でも自分の出来る範囲で無理なく継続中です。
できるだけ簡単で続けやすい美容法やインナーBeautyに興味があり、 美容情報を色々探しています。スキンケア製品やサプリメントのトライアルは積極的に試しながら、 日々キレイの秘訣を探索中です。
流行アイテムを格安で購入する方法や、アパレルブランドの高価買取の方法まで、流行をおいかけている27歳です。髪型や、二重、お洒落が大好きなので、逐一、インターネットで検索中☆
趣味は音楽鑑賞と、オペラやお芝居の舞台鑑賞が好きです。毎週ヨガに通っていてそれが一週間のストレス発散になっています。ペットはヨークシャーテリアを一匹飼っていまして、ペットとの朝の散歩は自分の気分もすっきりさせてくれるので感謝しています。
趣味はコスメの情報収集と音楽鑑賞、演奏です。いつもデパートの化粧品売り場をグルグルしています。小さいころからピアノやギターを弾いていたため音楽が大好きで、夏はロックフェスにも行きます。
好きなように生きている０歳児のシングルマザーです。今の喜びは最近、出産した息子の子育てをする事です。昨年迄はラグジュアリーブランドの販売員、夜はホステスのという２足の草鞋で働いていました。人生は１度きり、やりたい事は全てやる！！
スクールの講師としてダンスを１０年間教えていました。結婚・出産後は専業主婦です。趣味はお料理とインテリアコーディネートです。犬を１匹飼っています。エステティシャンとして働いていた経験もありますので、皆様に私の知っている美容についてのお話をさせて頂きたいと思います。
趣味は料理です。以前は立派な料理にチャレンジすることが多かったのですが最近は普通においしくて簡単な毎日の献立を考えることが好きです。ハーブもベランダで育てていてもぎって料理のアクセントに添えることもあります。
inoriと申します。歌と自然を愛する独身女性です。30歳頃に九州から上京した年、環境の変化からか肌がとても荒れてしまいました。病院に行かぬまま1年が経とうとする頃、以前の状態に戻り、肌の回復力を実感！ますます肌や体の健康、化粧品に関心を持つようになりました。アンチエイジング対策を通して、より女性が輝ける方法を見つけ、お伝えしていきたいと願っています。
とてもめんどくさがりやのズボラ主婦です（笑）好きなことは食べること！特に甘いものが大好きで、チョコレートがあれば満足です。あとバレーボール。やるのもみるのも大好きです。
生野菜サラダと唐揚げが大好物の万年ダイエッター。のんびりした性格のせいか、それとも食いしん坊のせいか、子供の頃から丸々とした体型でした。ありとあらゆるダイエットに挑戦し、失敗も成功も経験しました。すらっとしたモデル体型は無理でも、大きいサイズのお店から卒業できるよう、日夜ダイエットに励んでいます。
神奈川県生まれ。フリーライター。東京都立大学経済学部卒業。卒業後、システムエンジニアとして就職するものの、結婚を機に退職し、フリーライターとして活動中。16歳の頃から始めたダイエットで失敗を繰り返しつつも20kgのダイエットに成功。趣味は映画鑑賞と囲碁。囲碁は神奈川県大会準優勝の経験あり。
アロマなどのリラクゼーション全般に関することが好きで、暇があれば勉強実践して います。また、読書も好きなので図書館や本屋さんに一日中いることも。最近はまっている食べ物はパンです。おいしそうなパン屋さんを見つけたらすぐに入って買ってしまいます。
パート勤めの主婦をしています。結婚してから料理の楽しさを知り、最近ではいろいろな料理に挑戦しています。てまひまかけてつくる料理は、自己満足と思いつつもおいしくできたときは嬉しいです。美容にも興味あり。少しずず永久脱毛をしています。限られたお小遣いの中で少しでも綺麗になれるように、いろいろな美容法やプチプラコスメなどを上手に使っていきたいです。
札幌市に住む会社員。3歳の息子と同じ歳の夫がおり現在妊娠7ヶ月。趣味はブログ、手芸、ネイルなど。手芸では手作り市などでの出展経験もあり。ネイルスクールに通った経験あり。
まったりとお酒を飲むことが好きな男です。お酒を飲み過ぎることも、健康には気をつけなければいけないと思っています。便秘などの体調管理に大きな関心をもちながら、人生楽しんでいます。
主に地域情報等を得意とするライター。大雑把な性格と几帳面な性格の二面性を持ち、ゴミを散らかしておく時が多いけど片付ける際は綺麗にする始末。写真撮影を趣味としており、海獣・タンカーと言った海に関係するモノをよく撮影する。2012年の金環日食は約20枚の写真を撮影した。
猫が大好きな30代女性。趣味は食べ歩き（辛いものが大好き）と料理。過去にストレスで顔中に埋没にきび、大幅な体重の増加を経験。そこから美容に向き合い始め、様々な美容法を経験する。モットーはリーズナブルな美容法の実践。現在は肌も回復し、体重も戻っている。次なる目標はエイジレスな自分。日々努力の毎日。
美容部員の経験をもちます。女性が美しくなるためのハウツーを研究するのが好きです。趣味は映画鑑賞や読書です。休日はインテリア雑貨を探しにいくのが、好きな過ごし方です。最近ではフェイクスイーツ作りにもはまっていて、フランス菓子などを樹脂粘土でつくる工程にもはまって取り組んでいます。
二回目の夫からモラハラを受け、社会不安症、恐怖症におちいり、数年間ヒキコモリ状態になるが、実父の死をきっかけに、あきらめずに幸せになろうと決断し、モラハラ夫から逃亡。離婚調停により、現在離婚成立し、アルバイトの収入でプアな生活をわりと楽しんでいる自称プア充。
アロマセラピストをしています。趣味は食べ歩き・読書・アロマクラフト。ただいま膝の黒ずみおよび角質ケアにハマっています。すべすべ美肌を目指していろいろなアロマをためしています。現在のお気に入りは蜂蜜スクラブ。ボディ・肌ケアとルーン占いによる運気補正が得意です。心と身体を元気にする情報をお届けします。
某大学院で古文書研究をしている根っからの文系女子です。趣味は読書で、多い時は一か月で50冊ほど読むこともあります。研究環境は厳しいことも多いので、日々穏やかに過ごすためのリラックス方法を探しています。アロマやオーガニックコスメが大好きで、美味しいカプチーノを出してくれるカフェを巡るのが最近のお気に入りです。
趣味は、家庭菜園です。ベランダでパセリ、シソ、二十日大根を育てています。お花を育てても続かなかったのですが、食い意地が張っており、こちらは続いております。家庭菜園で育ったシソを和風サラダに入れることが我が家のブームです。次回は、インゲン豆やバジル、トマトに挑戦したいと思っています。
以前携帯電話をデコレーションする仕事をしていたこともあり、自分のカメラやスマホなどをラインストーンで飾るのが得意。どんなものにでも飾りたくなってしまうので、家族の持ち物もラインストーンでデコレーションしてしまうので家の中にはキラキラしたものがたくさんあります。
幼い時から“食材”が大好きで、初めて食べるものはいつも興味津々でした。現在は家庭の主婦として、なるべく旬のものを使い毎日の食卓を作ることを楽しみたいと思っています。旅行先では同じ食べ物でもその土地の食べ方を垣間見ることが出来、その発見が面白く、ついついスーパー巡りをしてしまいます。
美容のアドバイザーやメイクアップアーティストの助手をして頃から美容関連の話が大好きな、現在主婦の育児奮闘中２児ママです。ネイル資格、アイリストディプロマ取得。好きな事は料理、インテリア、アメリカの連続ドラマ。とにかく毎日を楽しく過ごすことだけを考えて生きています＾＾
身近な病気やその対処法などを中心とした健康関連の記事を得意とします。また趣味は小説や健康関連の本を読んだりすることや、トロンボーン演奏で暇さえあれば演奏する日々。「百薬の長」ともいわれるお酒もたしなむ。
20代の時からボディケアの魅力に見せられ早いもので10年間やり続けています。お客様の身体を本気で改善するにはどうしたらいいのか？施術だけではなく、日頃の生活スタイルの改善やアロマの活用方法・ヨガを含めたストレッチ法など様々なジャンルから健康法を考え提供しています。
美容や健康に良い物を日々探し実践していく事や、ファッションやヘアメイクを楽しむ事が大好きです。内側と外側の両方を磨いていく事は人生を豊かにするエッセンスになると考えています。
はじめまして。フォトレタッチを専門としたグラフィックデザインをおこなっております。趣味は香水を集めること、様々な香水の香りを学ぶことです。気になった香水があると手に入れるまでわくわくして寝付けません。好きな香りはジンジャーです。近代美術にも関心があり、美術館や輸入本等で作品を眺めながら、日々インスピレーションを得ております。
学生のころからネイルが大好きで、現在はネイル関係の商材を扱うネットショップを運営しています。ネイルサロンに行くのもいいのですが、自宅でも簡単に、そしてリーズナブルに素敵なネイルアートをすることができるということを少しでも多くの女性に知っていただけたらいいな、と思い毎日お仕事をしています。この記事でも、有名ブランドの高価な商品を使用したり頻繁にネイルサロンに行ったりするのではなく、インターネットや１００円ショップ等で購入することができるネイル用品を使用して、リーズナブルにセルフネイルをする方法についてご紹介させて頂いております。
はじめまして、かおるんと申します。わたしは３０代の女性です。子育てに奮闘しながら主婦の自分にも何か出来ないかと思い、今は大好きな美容に関して研究しています。３０代の女性ならではのお肌の悩み、解決方法を実体験で書いていけたらと思っています。得意分野はシミとたるみ、そして食事です。食事でお肌は変わっていきますよ。
OLを経て20代後半でネイリストへ転職。サロン勤務の後、現在はフリーネイリスト。貧乏で面倒くさがり屋な為、いかにお金を掛けず楽をしてキレイでいられるかを日々考えて暮らしている。趣味は海外旅行とお酒。旅行の醍醐味はやはりナイトスポット。どこへ行こうともかならずや繁華街のにおいを嗅ぎ付け、ホットなクラブやバーを巡るいい年になってきたので、女の一人飲みはそろそろ卒業しなければと思う今日この頃・・・。細くて華奢な体より、キムカーダシアンの様なグラマラスボディに憧れて最近では筋トレやジョギングを開始。飽きっぽいくせに始めてみる。そしてお酒はやめられないという何とも矛盾した生活を送っている・・・。
体を動かすことが大好きで、マラソンやスキューバダイビングなど、色々なスポーツに挑戦しています。パソコンとにらめっこのオフィスワークに疲れ、ヨガを始めることに。体験キャンペーンやお得なチケットを駆使して、いくつものヨガスタジオを渡り歩き、様々な種類のヨガに挑戦しています。スポーツを通じて、心と体のキレイを目指しましょう
敏感肌なので最近はミネラル系や韓国コスメにはまってます。目下カロリー計算ダイエットの真っ最中。プロフィールの写真は、わたしがコラーゲンドリンク（アスタリフト）のレビューを掲載した時の写真です。このブログにレビューが掲載されていますので興味ある方は見てくださいね。
東京に住んでいます。妻、娘２人と４人家族。趣味は釣り、旅行、おいしいものを食べることです。仕事はネット関連や福祉関連のお仕事をしています。みなさんにお役に立てるようなプチ情報をどんどん配信していきたいと思います！ちなみにプロフィール写真はレッグマジックを一生懸命やっている奥さんです(笑）このレッグマジックのレビューも「美容のチカラ」に掲載されているので見てくださいね！
在宅ライターとして執筆活動を行う、２児の母です。仕事の幅を広げるために、色々な分野に興味を持つようにしています。
アメリカ、イギリスに留学経験あり、旅行、料理が好きな2児の母。
御朱印集め大好き♪ツアーコンダクターです。
人を眺める事が好きです。街中の喧騒に身を隠すように、右へ左へ動く人たちを目で追い始めると、飽きる事がありません。壁のいたずら書きも、イケナイ事だけど。楽しんでしまいます。そんな、｢小さい好き｣を、散歩しながら写真に撮るのが面白い。気がつけば半分は確実に過ぎた時間。後半戦。どう、楽しめるかが課題です。
立命館大学文学部在籍中の22歳の若手デザイナー。関西を拠点にグラフィックデザイン・アクセサリーデザイン・ドレスデザイン・ペーパードレスデザイン・空間デザインと他分野においてデザイナーとして活動し、他にもライター・カラーコーディネーター・モデルとして幅広く活動する。猫と甘いものとお花が好き。
得意分野としては日常的なブログ記事もあります。趣味は家庭菜園で野菜などをつくっています。
2児の子育て真っ最中です。子育てを通してアロマと出会い、その香りの効果を体験し今は資格を取得しアロマとリフレクソロジー関係の仕事をしています。子育てもアロマも日々勉強中です。
歌舞伎鑑賞が好きで、舞台だけでなく、そこで語られる美しい日本語と優美な所作に魅かれています。また、ファッションや美容、健康にも関心があり、年齢に応じた心身の美しさを身につけたいと思っています。
日本＆世界の“奇奇怪怪”なスポットをこよなく愛するボヘミアンライター。素敵な石ころ探し！四国八十八ヵ所歩きお遍路の旅！感だけが頼りのお伊勢参り！50ccバイクで東京から新潟までひとっ走り！同性同世代がやらない(やりたがらない)、おバカなことばっかりやってます。
美容について日々お手軽なものをいろいろとあれこれ実践中。ずっとキレイな女性でいられるように、お手軽美容法模索中。健康にも興味あり。趣味はカラオケで歌うこと・お散歩・読書。最近、金魚を３匹飼いだして日々、水槽を眺めて癒されている。特に金魚にエサをあげて金魚が食べてくれるところを見て癒されています。
趣味は、ピアノ、読書、子育てに関する情報集め、海釣り、料理、目的を決めないドライブ、温泉旅行、食べ歩き、音楽鑑賞です。特技は、本を読む速度が速い（一日あたり５冊ほど読みます）ライターとしての知識を蓄える目的もあり、これまでに３０００冊近くの本を読みました。犬が好きで、自宅でフレンチ・ブルドッグと暮らしています。
大学で外国語学部に所属しているので、英語はもちろんのこと韓国語やフランス語などを勉強していて、海外の文化について学ぶことも大好きです。週に２回ほどジムに通っているので、ランニングやヨガなどで体を動かすのが趣味です。また、ネイリストさんと一緒にハンドモデルとしてネイルの大会にも出場しているので、美容全体に関心はありますが、特にハンドクリームやキューティクルオイルなどでの日常的なハンドケアには気を使っています。
10年前から肥満に悩んでいたが、食事療法を基本に改善。現在は標準体重となりました。野菜市場で旬の野菜を購入して自炊しています。お酒のつまみは大豆食品を基本にしているので、毎日飲んでも太りません。
私の便秘はいつから、どうしてなったのか。
便秘のたびにすごくいきんで痔の手術をするはめに
青汁って本当に便秘に効果があるの？
