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  病院に行くほどではないけれど、なんとかしたいちょっとしたケガっていうのは日常的に起こりうるものです。そんなときに使えるのがやっぱりアロマテラピーなんです。日々の生活にしっかり取り入れて、より快適な生活を実現していきましょう。 …

  出かけるときは、とにかく楽しみたいもの。でも、ちょっとした不調が起こりやすいのも出先ですよね。そんなときに活用したいのがアロマなんです。携帯しやすい状態にしておけば、いざというときすぐに活用できます。   胃腸の働き …

  実は胃の不調にもアロマテラピーは効果を発揮してくれます。飲み過ぎや食べ過ぎといった消化不良には、健胃作用のあるアロマが向いていて、胃腸の調子を整えてくれますし、ハーブティーを合わせると効果も倍増です。ストレスが募ると過食に走っ …

  風邪に効く薬というのは存在していないというのは、よく言われる話です。咳を止める薬はあっても、風邪自体に効果を発揮してくれるものは未だ存在していません。基本的に風邪はウイルスによって起こります。普通は2,3日もすれば身体の免疫に …

  エッセンシャルオイルは植物由来の芳香物質です。従って、さぞや体に良いものだと思っている人も少なからずいます。しかし、アロマテラピーに関する本やサイトでは、エッセンシャルオイルを直接つけたりしないことと明記されていることが多いで …

  アロマテラピーを生活の身近なところに活かしたいという人は多いものです。そこで特にオススメしたいのが玄関先での利用です。玄関は普段自分や家族が使う場所ですし、お客さんをお迎えする場所でもあります。そんなときにエッセンシャルオイル …