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当サイト「美容のチカラ」のライター「clearsalmon」さんが書いた記事一覧です。よろしければご覧下さい。

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明日葉の効能・効果~青汁の原料として女性に人気の高い3つの理由
2014/04/15

  青汁の原料として特に女性に人気のある明日葉。ケールよりもさらに栄養価が高いと注目されています。 名前の由来は「葉を摘み取っても、明日には新しい芽を出す」という生命力の強さ。 明日葉を主原料とした青汁は女性に人気で、よく女性向け …

青汁優等生~青汁初心者にも大麦若葉をおすすめできる4つの理由
2014/04/15

  ケールについで青汁の原料として有名になった大麦若葉。 大麦若葉の青汁はインターネットや通販だけではなく、ドラッグストア・スーパー、はては100円ショップでまで数多く見られます。 大麦若葉はイネ科の大麦の若葉です。大麦は栽培の途 …

コップ一杯の青汁がもたらすものは?青汁の栄養分とその効果
2014/04/15

  数多い健康食品の中でも人気の青汁。店頭やインターネットのサイトでも数えきれないほどの種類を見かけます。 そのパッケージを見ると原料は「ケール」「明日葉」「大麦若葉」「クマササ」「ゴーヤ」「よもぎ」……と数多く、また製法も粉末タ …

現在の食生活の中で青汁が飲まれ続ける理由~青汁の歴史を紐解く
2014/04/15

  飽食の時代と言われて久しく、世界の美味が簡単に入手できる現代。 そのような社会で、なぜあまり美味とは言えない青汁がこれほど多くの人に飲まれているのでしょうか。 青汁の歴史を振り返りながら考えてみましょう。   古代~ …

青汁のよくある質問~青汁のパワーをもっと引き出すための飲み方は?
2014/04/14

  青汁は「野菜の搾り汁」ですので、特に飲み方の決まりなどはありません。 しかしせっかく飲むのですから、より青汁のパワーを引き出せる飲み方・毎日続けやすい飲み方をしましょう。   Q1. 青汁はいつ飲むのが良い? 青汁は …

青汁を手作りするときのコツ~青汁で余った野菜や果物を食べつくせ!
2014/04/14

  冷蔵庫の中を見ると、野菜や果物が残っていませんか? 安いのでつい大量に買い込んでしまった、一回の料理で使いきれなかったなど、野菜は余りがちです。そのような余り野菜を利用して美味しい青汁を作ってみましょう。   1.材 …

青汁の味が苦手なあなたに…青汁が美味しく飲めるレシピ3つのコツ
2014/04/14

  「まずい」「飲みにくい」というイメージのある青汁ですが、飲み方次第ではとっても美味しいドリンクに変身します。 「体に良いけれどまずい」ではなく「体に良くてしかも美味しい」青汁を堪能しましょう。   1. 自分が飲みや …

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