空気が乾燥する寒い季節。 もともと湿度が低くなっているから、肌が乾燥するのは仕方のないこと。 そんな風に毎年諦めていませんか？   実は寒い季節だからこそ、知らずにやっている肌に良くないことがいくつかあるのです。 乾 …

  寒くなるこの季節、空気はカラカラで乾燥に悩まされる季節ですね。 乾燥肌に悩まされている方はどんなお手入れを行えばよいのでしょうか。 まずは自分の本当のタイプを知ることからはじめましょう。   自分の肌タイプの簡単な見 …

  湿度も低く空気はカラカラ。乾燥がますます激しくなる季節。 乾燥肌の方にはツラい季節の到来ですね。   乾燥肌とは、ご存知の通り肌の水分量が低下している状態です。 本来の肌は角質が表面を保護し、水分を逃さないように保持 …

  乾燥が気になる季節。もともと乾燥肌の方が最も悩まされる季節です。 いつも以上に保湿に気をつけたり、室内の湿度を保つ工夫などもされる方も多いですが、身体の内側に目を向けてみませんか？   肌の乾燥には食生活も大きく影響 …

  敏感肌の女性にとって、お化粧はなかなか難しいもの。 肌に合わないものをつけてしまうとかゆみが出てきたり、乾燥したり……これが嫌で、ファンデーションを使用しないという女性もいます。 たしかに、ファンデーションをつけないことで肌の …

  敏感肌の女性は、肌の洗いすぎに気を付けるべきだと言われています。 たとえば、洗顔です。毎朝しっかり顔を洗っているという方は、もしかしたら肌を洗いすぎているかもしれませんよ。 洗いすぎは普通の肌の女性にも負担がかかります。敏感肌 …

  人は偏った食生活を送ると余計に肌が荒れたり、乾燥しやすくなったりすると言われています。 特に敏感肌の女性は、食事に気を付けたほうがいいでしょう。 しかし、敏感肌にいい食べ物はどんなものがあるのでしょうか？ まだ、どんなものを食 …