辛い便秘を解消するために。最も安全で確実な便秘対策とは？

便秘の治療法はたくさんありますが、一番手っ取り早く便秘を解消する方法は医師に相談することです。

なぜ医師に相談すると良いのかと言えば当たり前ですが医師は国家資格を持っていますし、総合病院ならその日に精密検査も可能です。

そして保険が効くので医師や薬剤師の選んだ下剤などの薬剤を安価な価格で入手できますし、診察したその場で心配事を解決してくれます。

特に便秘に限らず体のことについて医師にいろいろな相談に乗ってもらうことで「プラセボ（偽薬）効果」が働くので、病院で診察を受けることは便秘薬や専門知識による指導以上に価値のある行動なのです。

自治体の健康診断や人間ドッグを利用する

また予防として自治体の健康診断や人間ドッグを受けるのも良いでしょう。
便秘関連の健康診断は検便、人間ドッグなら腸カメラなどを受けておくと数値や目視で腸の健康状態を確認できますし、生活習慣を見返すきっかけにもなるかと思います。

特に自治体の健康診断の場合は個人で受診するよりも安価な価格で血液検査や検便が出来るので、機会があったら見逃さないよう検査に行きましょう。

重い症状があるときには迷わず病院に行く

とりわけ、急性症状である便秘と同時に血便やドロドロしたものが出てきたり、激しい腹痛や発熱、嘔吐が認められる場合は生命にかかわる病気の可能性があるので、すぐに消化器科を受診しましょう。

また、慢性的な便秘で便秘薬を使うなど何をやっても便秘が改善しない場合も相談すると良いでしょう。
なぜならば便秘ではない他の病気、大腸ガンや大腸ポリープなどの危険な器質性便秘が考えられるからです。

このように医師に相談することはガンの早期発見にもつながります。

便秘薬を購入するときには薬剤師に相談する

女性特有の便秘の場合、病院に行くほどではないと一人で悩んでしまう事が多いので、予約など要らないドラッグストアの薬剤師に相談するのも良いでしょう。
薬剤師の場合、この薬はどのような症状に効くかというような知識を豊富に持っていますので、安心して便秘薬を選ぶ事が出来ます。

 
このようにどの便秘薬が良いか迷ったなと思ったりちょっと普段と違う便秘だな、と思ったら医師や薬剤師に相談することをお勧めします。
悩み事を早期に解決するのがストレスを溜めないですし、便秘解消の一歩なのかもしれないですね。

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