ダイエットに美白に！甘草エキスサプリの驚くべき効果

全体の約3分の2の漢方薬に配合されているとして知られている甘草エキスは、美肌成分として化粧品や、砂糖の約150倍もの甘味を持つ甘味料として食品にも数多く配合されています。

抗炎症作用や、美白効果など、女性にとって嬉しい効果がいっぱいの甘草エキスだからこそ、化粧品や食品添加物としてではなく、そのまま摂取してみたいと思う人も多いことと思います。

そんな人にお勧めなのが、甘草エキス配合のサプリメントです。
漢方薬は、体の不調などの症状があって服用する薬ですが、サプリメントなら健康な人でも気兼ねなく甘草エキスを摂取することができます。
甘草エキスのサプリメントの入手方法や、摂取することで得られる効果についてご説明していきたいと思います。

甘草エキスのサプリメントはどこで入手できるの？

甘草エキスが配合されたサプリメントはたくさんありますが、他の成分と一緒に配合されているものが多いのが現実です。
甘草エキスの持つ優れた効果を実感するためには、甘草エキスが主成分のサプリメントを選ぶ必要があります。
種類としては主にダイエットに関するものが多く、意外にもドラッグストアなどで手軽に入手できるものもたくさんあるようです。

入手しやすいものでは、アサヒのディアナチュラシリーズの、ディアナチュラゴールド 甘草グラボノイド（60日分 120粒 3,024円税込）がお勧めです。
一日二粒と飲みやすいので、続けやすいのが魅力です。

また、同じくアサヒのスリムアップスリム 甘草グラボノイド（30日分 1,944円税込）も、甘草エキスが配合されたサプリメントです。
他にも甘草エキスの粉末そのものを摂取することができる、天然ピュア原料健康食品の甘草粉末（100ｇ 2,790円税込）は甘草エキスの効果をダイレクトに実感できるとして人気の商品です。

それ以外にも甘草エキス配合のサプリメントには、お茶として摂取するものなど、様々な形状のものが数多く販売されているので、ドラッグストアや大手インターネットショッピングサイトなどで、自分に合って続けやすそうな甘草エキス配合のサプリメントを探してみましょう。

甘草エキスをサプリメントで取ることで得られる効果

このようにたくさんのサプリメントが販売されている甘草エキスは、摂取することで様々な美容や健康効果を得ることができます。

ダイエット効果が抜群

甘草エキス配合のサプリメントの多くは、ダイエットサプリメントとして販売されているものです。
ダイエットサプリメントには、糖質や脂質の吸収を抑えるものや、便通や利尿作用をアップさせてデトックス効果でダイエットするものなど、様々なタイプのものがありますが、甘草エキスには、グラブリジンという成分が含まれていることから、内臓脂肪の分解を促進したり、蓄積を抑制する効果が期待できます。

また、体脂肪の増加を抑制する効果があることから、どうしても加齢や食べ過ぎで増えてしまいがちな体脂肪率を、同じ量の食事を摂取しても増えにくくする効果もあると言われています。
甘草エキス配合のダイエットサプリメントによく表記してある、甘草グラボノイドとは、この甘草エキスに含まれているグラブリジンを指します。
体の脂肪に直接働きかけて、ダイエットを実現する甘草エキスを上手に活用して、無理なく健康的に理想のスタイルを目指していきましょう。

体の中から美白効果を実感する

甘草エキスはグリチルリチン酸ジカリウムという名前で、数多くの化粧品に配合されています。
スキンケアに甘草エキスを使用すると、肌の潤いをアップするだけでなく、ニキビなどの炎症を抑える抗炎症作用や、メラニン色素の生成を抑制する美白効果も実感することができます。

このことから、甘草エキスのサプリメントを摂取することでも、抗炎症作用や、肌の保湿力アップ、美白効果を期待することができます。
特に目尻の下にできやすい小さなシミである肝斑には、甘草エキスは優れた美白効果を発揮すると言われています。
なかなか改善するのが難しい肝斑だけでなく、顔の気になるシミやニキビ跡を改善するためにも、甘草エキス配合のサプリメントを摂取して、体の中から美白効果を取り入れていきましょう。

胃腸の調子を整える効果や二日酔いを予防する効果も

甘草エキスはダイエット効果以外にも、胃腸の消化力を高める効果も発揮します。
元々甘草は胃腸薬にも配合されている成分なことから、甘草エキス配合のサプリメントを摂取することで、胃腸の働きを整えることができます。
胃腸の働きが良くなると、自ずと他の臓器の働きも良くなると言われており、体の新陳代謝がアップして、健康な状態を維持することができるようになります。
また、肝臓の働きも良くすることから、二日酔いを予防するために、甘草エキス配合のサプリメントを利用するのもお勧めです。

他にも甘草エキスには、花粉症などの辛い症状を緩和する効果もあると言われています。
花粉症の季節に、甘草エキス配合のサプリメントを摂取して、辛い症状を緩和していくこともお勧めです。但し、甘草エキスは漢方薬などの薬にも配合されている成分なので、薬と併用する場合は、甘草が過剰摂取にならないよう、医師や薬剤師に確認してから摂取することをお勧めします。

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