ノニジュースは140種類以上もの栄養を含む飲み物！

ノニジュースという飲み物をご存じでしょうか？
黒っぽい、いかにも効きそうな濃い色をしている体に良さそうな飲み物で、芸能人や海外のスーパーモデルが愛飲していることでも知られています。
そんなノニジュースは、太平洋諸島や東南アジアに生息している、ノニという果物の実から作られた飲み物です。

数千年前の昔から、太平洋のポリネシアの島々で薬や食料として大切にされてきた、ノニから作られたノニジュースとは、いったいどんなもので、どんな効果がある飲み物なのでしょうか？ご説明していきたいと思います。

ノニは歴史ある栄養豊富な果物

ノニジュースの原料であるノニは、数千年前の昔から、インドネシアやオーストラリア北部、太平洋のポリネシアの島々で、「神からの贈り物」と言われ、食料や万能薬として大切にされてきた植物です。
日本でも沖縄など暖かい地域で栽培されています。

そんなノニは、木に黄緑色の小ぶりなじゃがいも程の大きさの実が生ります。表面はイボイボした状態で、半分に切ると、切り口はまるでキウイフルーツのように、外側から中心へ向けて、小さな種が真ん中を囲むように並んでいます。
また、ノニの実は熟すと薄い黄色になり、独特の発酵食品のような匂いがするようになります。

ノニジュースはノニの実から作られたジュースです。
色はプルーンや濃い目のコーヒーに似た黒っぽい色で、いかにも体に良さそうなイメージです。
味はとても個性的で、苦味や渋み、独特の匂いがあることから、テレビ番組のクイズの罰ゲームとして、使用されたこともあります。
それでも芸能人やスーパーモデルを始め、美容関係者や、体調や肌質を変えたい人など、多くの人が愛飲していていることからも、その実力は確かなものだと言えます。

ノニジュースにはどんな効果があるの？

ノニジュースには、ビタミンB群やビタミンC、βカロテンやカリウム、カルシウム、アミノ酸など、約140種類以上とも言われる成分が含まれています。

このため、美白や肌のターンオーバーのサイクルを整える美肌効果から、免疫力アップなどの健康効果、カリウムやカルシウムなどのミネラルを摂取することによる、むくみ予防効果や、骨粗しょう症の予防など、美容や健康に幅広く効果を実感することができます。

また、これら以外にも、自然治癒力を高めるプロキセロニンや、ストレスを緩和してリラックスする作用のある、スコポレチンやテルペンと言った成分も含まれていることから、ノニジュースを飲むだけで、免疫力を高めて病気から体を守ったり、毎日の辛いストレスを緩和する効果も期待できます。

スコポレチンは、ストレスを緩和する以外にも、血管を丈夫にすることで血流の流れを改善することもできるので、動脈硬化などの生活習慣病の予防や改善にも効果的です。
他にも、ノニジュースに含まれている成分は、炎症を抑える効果や、鎮痛効果もありますし、抗アレルギー作用もあることから、花粉症の辛い時期に飲むこともお勧めです。

ノニジュースにはどんな商品があるの？

人気のあるものでは、モリンダのタヒチアンノニジュース（1000ml 4,900円税込）があります。
味に特徴があって、好き嫌いの別れるノニに、グレープなどの果物の果汁を加えることで飲みやすく続けやすくした商品です。
ノニは試してみたいけれど、味や匂いが気になることから、躊躇している人にもお勧めです。
楽天などの大手ショッピングサイトからでも購入できますし、複数本を一度にまとめ買いもできるので、気になる人は試してみましょう。

他にも株式会社サーブの超熟ノニ 100％ノニジュース（900ml 3,456円税込）も人気です。オーガニック栽培のノニ100％のジュースなので、ノニ独特の風味や効果を、しっかり実感することができます。

ノニジュースは海外から輸入されたものや、外国産のノニを使用したものが多いですが、中には国産のノニを使用したノニジュースも販売されています。
農業生産法人(有)たいようの、のに元気（720ml 3,780円税込）は、沖縄産の無農薬のノニ100％で作られたノニジュースです。国産のノニジュースを試してみたい人は、チェックしてみましょう。

ノニジュースは、他のジュースと比べて値段がちょっと高価なものです。
しかし他のジュースみたいにコップにたっぷり入れてゴクゴク飲むものではなく、一日に50mlや100mlと少量で十分効果を実感することができることから、美容や健康のサプリメントと思えば、続けやすいものです。
神からの贈り物と言われてきたノニの効果を、今日から毎日の生活に積極的に取り入れていきましょう。

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