週に一度のスペシャルケア♪ニキビ跡の改善はお家でもできる

 
できてしまったニキビ跡は毎日のスキンケアだけでなく、定期的にしっかり時間をかけてスペシャルケアを行うとより効果的に改善することができます。
スペシャルケアはエステに行ったり特別な化粧品や道具を揃えなくても、家にあるもので入浴時などに簡単に行うことができます。

 
忙しい毎日に追われて一週間の疲れの溜まった肌を、仕事の休日の前の夜などリラックスできる時間に、しっかりお手入れしてあげましょう。

 

毛穴の大掃除・オイルマッサージ

毎日クレンジングや洗顔を行っていても、知らず知らずのうちに古い角質や角栓が溜まっているものです。
そこで化粧用の植物オイルであるオリーブオイルで、優しく大掃除をしてあげましょう。
市販のオイルクレンジングと違ってベタツキは気になりますが、合成界面活性剤が入っていないので肌への負担も少なく、保湿効果も期待できます。

 

オリーブオイルを使った毛穴ケアの方法

方法は簡単で、湯船に浸かってしっかり毛穴を開いた肌に、オイルを小さじ2杯程度顔全体に馴染ませます。このとき、目に入らないよう注意することが必要です。
オイルが馴染んだら、内側から外側へ円を描くように優しく指の腹でくるくるマッサージすると、古い角質や角栓がポロポロ取れていきます。
マッサージ後はよく泡立てた洗顔料で二度洗顔すればオイルのベタツキもすっきり落とせます。気になる人は洗顔前に蒸しタオルやティッシュで軽く拭き取ると、よりすっきりした洗い上がりになります。

 

オリーブオイルをおすすめする理由

植物オイルならどんなオイルでも大丈夫ですが、粘度が高くて肌馴染みのよいオリーブオイルは使いやすく、古い角栓や角質を簡単にポロポロ浮き上がらせることができるのでお勧めです。
薬局などで扱っている日本薬局方オリブ油という商品なら、日本薬局方の安全な品質の上に値段もリーズナブルで気軽にオイルマッサージを続けることができます。

 

ローションパックにラップをプラスしてプルプルの肌へ

オイルマッサージで汚れをしっかり落としたら、ローションパックでいつもより丁寧に保湿しましょう。

まず洗い立ての肌にいつも通り化粧水をつけ、その後水を含ませて絞ったコットンやローションパック用マスクにいつもの化粧水をたっぷり浸み込ませ、顔に5分程貼り付けます。
このとき、鼻や口などに穴を空けて息ができるようにしたラップを被せて湯船に浸かると、お風呂のスチーム効果とラップの相乗効果で、より高い保湿効果を期待できます。

 

ターンオーバー正常化が鍵！

ニキビ跡を改善するにはターンオーバーが正常のサイクルに整うことが最も大切です。ターンオーバーを正常に整えるために、一番大切なスキンケアは保湿です。
毎日ローションパックをする時間は無くても、週に一度、一週間頑張った自分へのご褒美として顔にも潤いをたっぷり補給してあげましょう。
保湿後は保湿クリームや乳液、オイルでしっかり蓋をして潤いをキープしましょう。