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恋愛が長続きしない…同じような別れ方を何度も繰り返してしまう理由



佇む女性
 

付き合っても関係が長く続かないという悩みを持っている人が多くいます。


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そのような人の思考に同じような傾向がみられます。
あなたはどちらでしょう??

 

例:レストランのお会計にて

デートで、予約してもらったレストランへ食事に行くとします。
ごちそうをしてくれるという話だったので会計時もエスコートしてくれると期待していました。
いつもとは違ったレストランでゆっくり会話・食事を楽しむ事ができました。
さて、お会計です。思ったより金額が多かったとしましょう。
それで彼の手持ちのお金が足りず、困っています。
そんなときあなたならどう考え、行動しますか?

 
1.わたしが値段を見ずに注文しちゃったから予想外に会計が膨らんじゃったかも。楽しかったし、この場合はわたしもすこし出すべきだわね。

2.これくらいのレストランに来るってわかってたならそれに見合った金額を入れておくべきだわ。
段取りの悪い人!カードで払うかATMまで行ってお金を引き出してくるのが筋よね。最後に気分わるくしちゃったわ。

 
いかがでしょう?
上記は極端な例で他にも考え方は多くあると思いますが、大切なのは原因を自分に向けているか、自分以外に向けているかということです。

 

1.自分に問題があったと捉える。(内的帰属)
2.自分以外に(相手に)問題があったと捉える。(外的帰属)

 

内的帰属の考え方の場合は長く続く?

問題やトラブルが生じたときに自分にも原因を探すので、恋愛間で問題が起こっても修復することができます。
自分にばかり責任を向けることは自分自身に負担がかかる行為だとは思いますのでこの思想が強い人は無理しすぎないですください。
ですが、恋愛は二人の問題ですから長続きをさせたいのなら1のように相手に責任を押し付けるのではなくお互いの歩み寄りが大切です。

 

外的帰属の考え方の場合は短期間で終わることが多い?

もし、恋人とうまくいかなかったとき自己反省の意識が少ない方が多いです。
たとえ自分に問題があったとしても自分の非を認めず、歩み寄らない傾向ではありませんか?
問題や行き違いを修復することができず、さらに関係が悪化し破綻してしまうことでしょう。
恋が長続きしない人は外的帰属タイプの人が多いといえます。
このようなタイプのひとは反省をしないため同じような恋愛を繰り返し、同じ別れ方を短期的で繰り返す傾向があります。

 
大切な人と長く一緒にいられるように、相手にばかり責任をおしつけるのではなく歩み寄ってよりよい関係を築いていってください。

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