美容のチカラ最新情報
ある日突然、身体の一部がぽっこりと盛り上がった！でも、痛みはまったく感じない・・・。 それはもしかすると、「ガングリオン」かもしれません。 「ガングリオン」ってあまり聞き慣れない方も大勢いらっしゃることでしょう。 …
イタリア料理やスペイン料理には欠かすことのできないオリーブオイル。 ここのところ朝の情報番組でも盛んに取り上げられていることから、オリーブオイルは日本の食卓でもすっかり市民権を獲得した感がありますね。 太陽の恵み …
次からは更年期障害について考察していこうと思いますが、その前に私が昔経験した「パニック症候群」、「不安（適応）障害」、「自律神経失調症」についてお話しさせて下さい。 理由は、更年期障害で起こる諸症状とそれらの症状には多くの共通点があるからで …
ネイルをすることが日常では当たり前になり、ネイルサロンや美容室へ行ったりする方も増えたのではないでしょうか。 ですが、ジェルネイルやスカルプチュアは、もう一度サロンへ行かないと、自分ではなかなかオフすることができません。 あまりお金をかけず …
皮脂が過剰でニキビができているのに、油分たっぷりのクリーム？！と、不思議に思われるかもしれません。 しかし、ニキビを改善して正常なお肌に保っていくために、油分は欠かせないものの一つなのです。 &nb …
シミ対策を心がける生活で一番恐ろしいのがレジャーの日。 特に海水浴場は、普段とは打って変わりまったく違う環境に肌をさらすことになります。 海辺はもともと紫外線の強い場所。 ダイレクトに降り注ぐ太陽の光、海辺からの …
シワの大きな原因は肌の乾燥です。肌の乾燥は体質もありますがスキンケアにも原因があります。 特に乾燥肌の人は、注意が必要！シワになりやすいので他の人より念入りな乾燥対策スキンケアを行わなくてはなりません。 まず大切 …
私の便秘はいつから、どうしてなったのか。
便秘のたびにすごくいきんで痔の手術をするはめに
青汁って本当に便秘に効果があるの？
