美容のチカラ最新情報

吸収率がぜんぜん違う!スピルリナを効果的に飲む方法とは?
2016/09/13

  免疫力をアップさせて、辛い花粉症などの症状を抑制する効果もあるスピルリナは、タンパク質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラルの5大栄養素を含む、未来のスーパーフードと言われています。 実際その名の通り、必須アミノ酸にビタミンB群、鉄 …

こんな効果効能が欲しいならスピルリナを!おすすめサプリ3選
2016/09/12

  スピルリナは過酷な環境下でも培養することができるスーパーフードとして、近年注目されている栄養豊富な食品です。 藻の一種でありながら、タンパク質に必須アミノ酸、ビタミンB群にビタミンA、鉄分などのミネラルなどをたっぷり含み、正に …

スピルリナって何?どこがスゴイの?栄養成分と効果を大解説!
2016/09/11

  毎日の生活で不足しがちな栄養素を補うために便利なのが、サプリメントです。 今やドラッグストアやコンビニの店頭などでも、様々な栄養素の配合されたサプリメントが販売されていて、まるでお菓子でも購入するかのような手軽さで、いつでも入 …

スピルリナの副作用と好転反応…こんな症状、飲み続けて大丈夫?
2016/09/10

  優れた栄養成分がたっぷりで、美容にも健康にも効果の高いスピルリナは、とても魅力的な植物性の食品です。 しかもスピルリナ配合のサプリメントも、ドラッグストアなどで簡単に入手できることから、ぜひ毎日の生活に取り入れたいと思う人も少 …

スーパーフード!スピルリナ、ユーグレナ、クロレラの違いは何?
水を飲む女性
2016/09/10

  アンチエイジングや健康の大敵である活性酸素を除去する優れた抗酸化作用を持つ栄養豊富な自然食品を、スーパーフードと言います。 スーパーフードと言われる食品には、スピルリナを始め、スイーツでお馴染みのアサイーや、チアシード、ユーグ …

日本酒化粧水でまさかの肌荒れ?!その4つの原因と対処法
2016/08/14

  日本人が昔から親しんでいる日本酒で作られた化粧水は、日本人の肌になじむスキンケアアイテムです。でも、肌荒れが起きてしまったということもあるんです。原因と対処法を探ってみましょう。   日本酒化粧水でも肌トラブルはあり …

相性はあるの?日本酒化粧水でお手入れ後の乳液の選び方
基礎化粧品セット/商品ラベル付き
2016/08/13

  日本酒化粧水は、さらりとしていてすーっと肌になじみます。でも、そのままにしておくとせっかく浸透した水分が蒸発してしまいますから、乳液で水分を閉じ込めましょう。では、どんな乳液が合うのでしょうか? 日本酒化粧水に合わせた乳液や美 …