手作りキュウリ化粧水でシミ・シワ予防～キュウリが持つ意外な効果

 
キュウリといえばサラダなどに、トマトやレタスなどの野菜とともに入れることが多いのではないでしょうか。ポテトサラダなどに入れても美味しいですね。
そんなキュウリですが、食べて栄養となるだけではなく、素肌のキメをきっちりと整えて、シミやソバカスなどを改善する効果や、乾燥を防ぎシワを予防する効果などがあるのをご存知でしょうか。

今回はそんなキュウリの力について見ていきたいと思います。

日焼け後のほてりを鎮める消炎作用

日差しが強い季節には、どうしても日焼けが気になりますよね。海や山、プールに出かけたあとやお子様の運動会などのあとなどには、紫外線を浴び続けたせいで肌が真っ赤に炎症をおこしてしまうことがあります。

これはいわば、肌が軽いやけどをしたようなもの。このような日焼け後のあとには、シミやソバカスが残ってしまうことがよくあります。
若いうちは新陳代謝が良く、日に焼けてもすぐに元に戻りますが、年齢を重ねるにつれていつまでも残ってシミやソバカスになってしまうのです。
紫外線の強い場所へ行くときには注意したいものです。

キュウリにはこのような日焼け後のほてりを鎮める鎮静、消炎作用があります。健康な肌を取り戻すために使うと良いでしょう。シミやソバカス予防にも効果的です。

キュウリに含まれる有効成分

キュウリには、ビタミンＣやビタミンＡ、配糖体、酵素やキュウリアルコールなど様々な有機酸が含まれています。

これらの成分は、肌の表面を保護し、収斂保湿効果もあります。また、美白効果も期待できますので、シミなどの改善にも効果的です。
肌をきめ細かにし、しっとりとした張りをよみがえらせてくれますので、シワ予防にも効果が期待できます。

キュウリはそのまま肌に乗せてもいいの？

昔は、キュウリを輪切りにしてそのまま頬などに乗せてパックすることも多かったようですが、これをした後に外出するとかえって日焼けをしてしまうことがあります。
なぜなら、キュウリには「ソラリン」という成分が含まれているからです。
ソラリンは、日焼けの原因になり得ます。
夜眠る前などでしたら日光に当たらないので大丈夫かもしれませんが、キュウリの生のエキスがついたまま外に出てしまうと、かえって日焼けをしてしまうことがありますので注意が必要です。

日焼けの心配が少ないキュウリの化粧水

では、キュウリをどのようにシミ・シワ予防に使えばよいのでしょうか。おススメの使い方は、キュウリを使った化粧水を手作りして使うというものです。

キュウリの生のエキスを精製水で薄めて使いますので、安心です。

では、キュウリの化粧水の作り方をご紹介したいと思います。

キュウリの化粧水の材料

２～３日分

・キュウリ　一本（約100ｇ分）
・精製水　　250ｍｌ
・エチルアルコール（エタノール）　9ｍｌ
・グリセリン　9ｍｌ
・ガーゼ
・キュウリをすりおろすためのすりおろし器
・ボール

作り方

１
まずキュウリを綺麗に洗います。片側のヘタを切り落とし、すりおろし器を使ってすりおろしましょう。

２
すりおろしたキュウリを、ガーゼを２枚ほどかぶせたボールの上においてこします。

３
少し待ってキュウリのエキスが出てきたら、綺麗に洗った手で絞ります。

４
絞ると、キュウリのすりおろしから50mlほどのエキスが出てきます。

５
出てきたキュウリのエキスの５倍の量の精製水を使って薄めましょう。
（キュウリエキスが50mlできた場合は、250mlの精製水で薄めます。）
上記よりも少ない場合は精製水を調節してください。

もし精製水が手に入らない場合は、浄水器の水や水道水を一度沸騰させて冷ましたものを使っても良いでしょう。

防腐剤が入っていないフレッシュな化粧水なので、冷蔵庫で保管して、２～３日で使い切るようにして下さい。

キュウリの化粧水の使い方

まず、最初に使う前には、パッチテストを行うようにして下さい。

綺麗に洗顔をした後に、そのままキュウリの化粧水を手にとってパシャパシャとつけても良いですし、コットンにつけてパッティングしても良いでしょう。
キュウリ化粧水をスプレーボトルに入れると、顔だけではなく腕や首もとなど広範囲にも化粧水をつけることができて便利です。

紫外線などによる肌の乾燥を防ぎ、肌を潤わせる効果も期待できます。
紫外線が気になる季節には、コットンにたっぷりしみこませて日焼けやほてりが気になる部位をパックするのもオススメです。

万が一日差しでダメージをうけてしまっても、毎日このキュウリ化粧水を使うことによってダメージケアが簡単にできます。
気になるシミ、ソバカス、くすみやシワなどにも効果が期待できます。

長年使っている方は、肌のくすみがなくなり、顔色がパッと明るくなったり、色が白くなったり、メイクののりが良くなるような方もおられるようですね。
シミやくすみ、そばかす、シワなどが気になる方は、ぜひ一度キュウリの化粧水に挑戦してみてはいかがでしょうか。

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