皮脂は、お肌にとって大変大切なものです。いわば、あなたの皮脂は高級な、極上の美容液やクリームと同じなのです。 しかし、年齢を重ねるにつれ自然に出ていた皮脂が出なくなってきてしまいます。 生まれつき脂性肌のようなかたは年齢を重ね …
見た目年齢にも大きくかかわってくる「おでこのシワ」、「目尻のシワ」気になりませんか。 特に、おでこのシワは普通にしていればあまり気にならなくても、下を向いていて名前を呼ばれてふと上を見上げた瞬間に何本かシワが刻まれているような …
みなさんはこの世に生まれてきてからずっと何かを食べて生きています。 何気なく毎日食べている食べ物や、それらの食べ方によって、シミやシワの原因が作られているかもしれません。 今回は食べ物や食べ方を見なおしてシミ・シワ予防をしてい …
鏡をのぞきこんだときに、シミ・シワを発見してしまうと、なんとなくブルーな気分になりますね。 そこで今回は、顔の「ツボ」を押す、そしてマッサージすることによってシミ・シワ予防をする方法をご紹介したいと思います。 & …
卵は日本人の食事の食材として馴染みの深いものの一つですね。何かあと一品というようなときにも良く使われることが多いのではないでしょうか。 卵には、「必須アミノ酸」と呼ばれる、私たちの体にとって必要不可欠な栄養素がたっぷりとバラン …
携帯やスマホなどの操作の際にうつむいて行っているようなことが多い方は、首にかかる負荷が大きくなりそれは、約20㎏位となるようです。 その結果、ストレスホルモンも上昇しますのでリラックスできなくなりますし、もちろん首のシワやフェ …
乾燥肌、脂性肌、敏感肌に加齢肌…さまざまな肌質がありますが、どんな肌質にもぴったりのアロマがあります。通常は肌質に合うアロマがありますが、ここで紹介するものはどのような肌にもぴったりなのでひとつ持っていると役立ちますよ。 &n …