みなさんは、大豆はお好きですか？　大豆製品といえば、お味噌汁を作る際に味噌や豆腐を使ったり、納豆を食べたり、お寿司などにつける醤油にも大豆が含まれていますね。 近頃は和食が大変人気で、海外の人たちにも好んでこのような食材が使わ …

  お酒をつくっている人たちの手は透き通るように白いといいます。これは、酒粕が手につくことによるものだと考えられています。 今回は、このような酒粕のパワーをシミ・シワ予防に生かしてみましょう。   酒粕がなぜシミなどに効 …

  近頃はパッと見ためは、お化粧をして大変美しく華やかに見えるかたが多いですが、一旦お化粧を落とすと、お肌はガサガサでサメ肌のようになっていて、シミやシワも多く、毛穴も目立ってトラブルだらけ。お化粧なしではいられない、とてもスッピ …

  キュウリといえばサラダなどに、トマトやレタスなどの野菜とともに入れることが多いのではないでしょうか。ポテトサラダなどに入れても美味しいですね。 そんなキュウリですが、食べて栄養となるだけではなく、素肌のキメをきっちりと整えて、 …