>
たんぽぽ茶とは?庭先のたんぽぽでも手作りできる!
たんぽぽ茶
2017/06/17

道端や庭先で可憐で黄色い花を咲かせるたんぽぽは、見た目もとても可愛らしく、春のイメージにぴったりの花です。 そんなたんぽぽをお茶として飲むことができるということを、ご存じでしょうか? たんぽぽをお茶として楽しむなんて、初めて耳にする人も多い …

はと麦茶の正しい淹れ方と使用量。残ったティーバッグの再利用法
はと麦茶
2017/06/16

ノンカフェインで、美肌効果が期待できるだけでなく、タンパク質や食物繊維も摂取することができるはと麦茶は、毎日の水分補給に積極的に取り入れていきたいお茶の一つです。 しかし、せっかくはと麦茶を飲むからには、正しい淹れ方でより効果的にその成分を …

効果・効能を引き出す!ローズヒップティーの淹れ方、飲み方
2c37a06db5228cc0bc510de8a0e0215b_s
2017/06/16

可愛らしい紅色で、飲めばほんのり酸っぱくフルーティーなローズヒップティーは、美容や健康に効果のあるお茶として、スーパーやドラッグストア、バラエティーショップなどでもたくさん販売されています。 そんなローズヒップティーをより美味しく楽しむため …

はと麦茶の栄養成分や効果。気になるカフェインは含まれている?
はと麦茶
2017/06/15

美肌や健康維持に優れた効果がいっぱいのはと麦茶は、美容液や化粧水でお馴染みのハトムギエキスや漢方薬でも用いられることのあるヨクイニンの原料であるはと麦の効果を、お茶を飲むだけで実感できる、とても女性に嬉しいお茶です。 しかし漠然と体や美肌に …

栄養成分の宝庫!ローズヒップの効果・効能は?
アロマテラピー
2017/06/15

アンチエイジング効果があるとして近年人気のハーブが、ローズヒップです。 市販で流通しているものでは、ハーブティーが特に有名で、スーパーなどでティーバッグが販売されていたり、ファミリーレストランなどでも気軽に飲めることから、一度は飲んだことの …

はと麦茶のおすすめの飲み方。時間帯は?アレンジは?
はと麦茶
2017/06/14

食事を美味しく食べるためだったり、スポーツや仕事の合間の水分補給だったりと、様々な用途で日常生活に欠かせないお茶ですが、どのようなお茶にも様々な効果や、飲むのに最適なタイミングがあるものです。 美肌を目指す為にも体にも優しいはと麦茶も、その …

カフェインは大丈夫?プーアル茶の副作用と注意点
1cb967e2a0310dd6e9ed7c40cec2a254_s
2017/06/14

脂肪や糖分の吸収を抑制する働きをすることから、ダイエット茶として人気のプーアル茶は、アンチエイジングに必要な抗酸化作用や、デトックス効果、体を温める効果があるなど、女性にとって嬉しい効果がいっぱいの飲み物です。 しかしどのようなお茶も飲み過 …