毛穴のお悩みタイプ別、効果のあるスキンケア方法と美容成分

 
ニキビに悩む10代から、年齢を重ねた40代以降の人まで、幅広い年代の多くの女性が悩んでいるのが毛穴の開きです。
どの毛穴トラブルも肌の保湿ケアを心がけて、正しいターンオーバーのサイクルで肌を生まれ変わらせることが大切ですが、10代と40代以降ではその原因は少しずつ異なり、また、同じ年代でも様々な原因によって毛穴の開きは起こるので、保湿以外にもそれぞれの原因に合ったスキンケアが必要になってきます。

 
では毛穴の開きの種類別に、どのような対処方法をしていったらいいのでしょうか。それぞれに有効な美容成分と併せて、ご説明していきたいと思います。

 

毛穴の黒ずみ

皮脂が上手く排出されずに、角栓と共に毛穴に留まって酸化して黒ずんでいる状態です。
皮脂分泌が活発な10代に思春期ニキビと共にできたり、メイクが落としきれずに毛穴に詰まった汚れなどが原因になる場合もあります。

この場合は保湿ケアでターンオーバーを正常に近づける前に、しっかり毛穴の汚れを取り除くことが大切です。
ただし、一度に角栓を剥がすタイプのパックは肌を傷めるので、日頃からよく泡立てた洗顔料で優しく丁寧に顔を洗う習慣を付けることや、週に1～3回程、肌の様子を見ながらクレイやスクラブによる角質ケア、入浴時のオリーブオイルでのマッサージなどスペシャルケアを併用して無理なく少しずつ黒ずみを取り除いていきましょう。

特に就寝前はどんなに遅い時間でも必ず洗顔して、メイク汚れや一日の皮脂汚れなどをしっかり落としてから休むことが大切です。

 

クレーター状の毛穴

ニキビや吹き出物を潰したり、同じ場所に繰り返しできてしまった場合にできやすい、ボコボコしたニキビ跡を伴う毛穴です。
この場合は綺麗に治すことはなかなか難しいですが、毎日のスキンケアで少しずつ改善することはできます。

クレーター状の毛穴を改善するために必要な美容成分はコラーゲンです。
コラーゲンは年齢とともに減少してしまうので、なかなか自前で増やすことは難しいですが、コラーゲン配合の化粧品を使用したり、コラーゲンを増やすビタミンＣ誘導体配合の化粧品や、ビタミンＣのサプリメントを摂取すると、少しずつ効果を実感することができます。
また、細胞分裂を促進する効果のあるプラセンタも、滞りがちな肌のターンオーバーがスムーズに行われるのを手助けするので、クレーター状の毛穴を改善するのにお勧めの美容成分です。

クレーター状の毛穴は目立たなくなるまでに長い時間がかかる毛穴トラブルです。
毎日の肌の状態に一喜一憂せず、焦らず気長にスキンケアを続けていくことが大切です。

 

たるみ毛穴

肌が元々持っている保湿成分であるヒアルロン酸やコラーゲン、エラスチンやセラミドは、年齢を重ねる程生成のスピードが緩やかになり、徐々に減少していきます。
保湿成分が減った肌は弾力を失い、たるみ毛穴ができやすくなってしまいます。

このたるみ毛穴を改善するには、まず肌が本来持っているヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分を毎日スキンケアやサプリメントなどで補給することが大切です。
また、細胞分裂を促進して肌のターンオーバーを助けるプラセンタや、老化防止の成分であるコエンザイムＱ10も、たるみ毛穴に有効な美容成分です。

アンチエイジングの万能選手であるビタミンＣも肌のコラーゲンなどの保湿成分の生成を助ける大切な美容成分ですので、ビタミンＣ誘導体としてスキンケアに取り入れるだけでなく、普段の食事で果物や野菜をしっかり食べたり、サプリメントを摂取したりして効率よく補っていきましょう。

 

涙型の毛穴

年齢を重ねた40代以降の人に多い毛穴トラブルです。
肌は元々自ら潤い、バリア機能を高めて健やかに保つための保湿成分を持っています。しかしこれらは年齢とともに減少し、40代を過ぎる頃にはそれぞれの成分が20代の約半分程度になっているものです。
保湿成分が減少しつつある肌は、潤いを保つことができず、ハリを失い、やがて涙型の毛穴の開きの原因となっていきます。涙型に開いてしまった毛穴は徐々に横に広がって行き、時間をかけて毛穴同士がくっついて大きなシワの原因となってしまいます。

涙型の毛穴を見つけたら、繋がってしまう前に、しっかり保湿重視のスキンケアを行って改善していきましょう。
そのためにはまず、肌が元々持っているのと同じコラーゲンやヒアルロン酸、セラミドなどの保湿成分を毎日のスキンケアアイテムに取り入れていくことが大切です。
肌は毎日潤いを保っていれば、自ずとターンオーバーのサイクルが整い、涙型の毛穴も少しずつ改善していくことができます。

また、ビタミンＣはコラーゲンなどの肌の保湿成分の生成を助けるだけでなく、老化の原因となる活性酸素も除去する効果があります。涙型毛穴がくっついてシワになってしまう前に、サプリメントや食品からきちんとビタミンＣを摂取し、毎日のスキンケアの効果をさらにアップさせていきましょう。