「毛穴に効く」と謳われた化粧品はたくさんありますが、実際使ってみると合わなかったり、思ったように毛穴が小さくならなかったりした経験がある人も多いことと思います。 毛穴の開きは肌のターンオーバーが上手く行っていないことが主な原因 …

  効果があると言われている化粧品を使ったり、様々な美容方法を試しているのに、何故か毛穴の開きが改善しない。そんな悩みをお持ちの方は意外と多いのではないでしょうか。 このような場合に考えられるのが、肌への負荷が余分にかかっている可 …

  顔にはいくつもの表情筋があります。これらの表情筋が動くことによって、私たちも日ごろ喜怒哀楽などの表情を他の人に向けて表現できているようですね。 普段は特に意識しない顔の筋肉ですが、表情筋の中には血液が流れています。 これらの筋 …

  マカダミアナッツオイルには、とても豊富な脂肪酸が含まれており、その割合は全体の75％を締めます。 そして、そのうちの80％がオレイン酸です。   オリーブオイルやグレープシードオイル同様、やはりこのマカダミアナッツオ …

  若いころはピンと張りのあった目元も年月が経つにつれて下に、下にとたるんでいきます。 写真などを見ると、若いころよりも目尻が下がったなと思われる人もおられるのではないでしょうか。 目元の筋肉は、重力にさからって動いています。動か …

  よく外食をされる方も多いと思います。外食に頼ってしまうよりも家で栄養を考えて作った方が良いとはいわれていますが、いつもそういうわけにはいきませんよね。 今回は、上手に外食メニューを選んで、シミ・シワ予防をしてみましょう。 &n …