日常生活の中で、体の冷えというものを意識したことがあるでしょうか？ 冬など寒い季節には手足の冷えを実感することはあっても、夏など暑い季節には、意外と冷えを感じないものです。 それどころか、熱が纏わりつくような真夏の気温や湿度が …

  レモンバームは、ハーブティーや精油でお馴染みのハーブで、古来より「長寿のハーブ」として重用されてきた歴史あるものです。 ドライハーブやブレンドティー、入浴剤、精油、フローラルウォーターなど、様々な商品が販売されているレモンバー …

  普段、当たり前のように緑茶やほうじ茶、紅茶などのお茶を飲んでいる人は多いと思います。 そんな水分補給に欠かせないお茶と同じように入れるハーブティーも、緑茶や紅茶の延長線上にある、身近な飲み物として多くの人に愛飲されています。 …

  ダイエットに美肌にと様々な効果が実感できるレモンバームは、ハーブティーとしてたくさんの種類が販売されていることから、ハーブとして楽しむイメージが強いものですが、実はハーブティーや精油としてだけでなく、様々な方法で幅広く楽しむこ …

  可愛らしいレースのような小さな組み合わさった葉に、レモンのような爽やかでさっぱりとした香りが人気のレモンバームは、ハーブティーや精油などで気軽に楽しむことができるハーブです。 しかしレモンバームの魅力は香りだけではなく、様々な …

  レモンの爽やかな香りは、気分をスッキリさせたり、食欲を増進する効果があることから、とても多くの人に愛されています。 ハーブティーでもお馴染みのレモングラスや、レモンバーム、レモンバーベナは、見た目はレモンとは全く違うけれど、同 …