普段ならうれしく感じられることや楽しめることが思うように感じられない、何をやっても満たされない…気持ちは移ろうものですからこのようなときもあります。しかし日常的にこのように感じてしまうのなら幸せを感じるアンテナが鈍っているのか …
すっとした香りがするユーカリのアロマは、こころとからだへの働きかけにすぐれています。特に呼吸器のトラブルや抗炎症、鎮痛作用に効果的です。またネガティブなこころに効果的なのでぜひ役立てましょう。またケモタイプがあるところにも注目 …
こころを安定させて幸福感をもたらすクラリセージはスパイシーで温かみや甘味のあるアロマです。人によって好き嫌いが強いですが女性周期によってよく感じたり、悪く感じたりするところも特徴ですよ。ではさらに深く探っていきましょう。 &n …
こころが高ぶってしまって落ち着きたいときにサイプレスはぴったりのアロマです。またうっ滞を除去できるので美容や健康に役立ちますよ。血流やリンパの流れを改善することは心身ともに健康をもたらすのでぜひ活用しましょう。 …
ローズヒップティーには多くの美肌効果や栄養素があるので女性には非常におすすめです。ハーブティーは香りを楽しみながら植物が持つ作用を取り入れられる魅力があります。 スキンケアにエッセンシャルオイルだけでなくハーブティーも取り入れ …
非常に美しい香りがするジャスミンは一度嗅ぐと手放せません。一番の魅力と言えばやはりその美しい香りでしょう。ぜひ持っていたいアロマと言えます。おそらく女性でキライな人は少ないはず…と感じられずにいられません。ではどのような香りが …
それぞれの肌タイプにぴったりのアロマとクレイで作ったパックを使ってパックしましょう。ただ肌につければいいのではなくちょっとしたコツや注意事項があります。ここでは効果的に使う方法をまとめました。 クレ …
私の便秘はいつから、どうしてなったのか。
便秘のたびにすごくいきんで痔の手術をするはめに
青汁って本当に便秘に効果があるの？
