飲み会の後や家でお酒を飲んだ後、アルコールの余韻でいい気分のうちに半身浴をしたいと思うことありますよね？   けれども、お酒を飲んだ後って半身浴をしてもいいのか？ そんな疑問を抱いている人も多いかもしれません。 さて、お酒を飲んだ …

  半身浴をしたことで風邪をひいてしまった人は、特にビギナーに多いのではないでしょうか？ ネットでもよくそのような書き込みを見かけます。 個人差や状況によって違いがあるのですが、上半身が冷えてしまうことで風邪を引くことがあります。 …

  全身浴ならまだいいのかもしれませんが、半身浴をする時は場合によってはタイミングを考えなければ体調を崩してしまうこともあります。 例えば、食後すぐに半身浴をすると、すごく疲れてしまうのです。 ここでは、半身浴のタイミングで気をつ …

  半身浴は1日1回しかしない人がほとんどだと思います。 しかし、中には複数回している人もいますし、長時間の半身浴を1回ではなく、短時間の半身浴を複数回する方がいいのです。 ここで気になるのが、半身浴の回数制限です。 そもそも半身 …

  半身浴の時の水位調節って難しかったりしますよね。 また正確な水位も意外に知らない人が多かったりします。 水位によって体への負担やダイエット効果なども変わって来ます。 ここでは半身浴の正確な水位をお話ししたいと思います。 &nb …