現代社会は何かとストレスを抱えてしまいがちです。 そんな時に役立てることができるのはアロマ、特にデトックス効果のあるものです。   思考をストップしたいとき「グレープフルーツ×クローブ×ジュニパー」 例えば、難しく考えすぎてしまう …

  日曜日から月曜日になる前に、やっておきたいのが身体のリセットです。 明日頑張るために使えるアロマというのも沢山存在しています。   リセット！マンダリン×ラベンダー 特にお休みモードだった身体をリセットするアロマレシ …

  毎日の生活の中でもどうしても憂鬱になってしまうのが月曜日という人が少なくありません。   スタートにはシトロネラ×フェンネル×ミルラ まずは家から出るスタートダッシュを決めたい時に使いたいのが、シトロネラ×フェンネル …

  まず頭脳明晰にしたい時に使えるのが、ペパーミント×ローズウッドのアロマブレンドです。   ハッカのような香りがします 一般的にハッカの香りと認識する人が多いアロマです。 刺激も強すぎず、甘さも控えめなアロマレシピにな …

  自分を見つめ直したい時に、ジャスミンアブソリュート×ブラックペッパーのアロマレシピが使えます。 フローラル系とスパイス系の組み合わせなので意外なものかもしれません。   ジャスミンアブソリュート×ブラックペッパーの特 …

アロマテラピーに関わるアロマの中で、もっとも有名なものといえば、ラベンダーですよね。アロマテラピーの始まりにも関わりのあるラベンダーは沢山の種類があり、その種類によっても効能が異なったりします。   そんなラベンダーの中でも、ひと …