アロマ自体というのは、植物をギュッと凝縮させたものから採取されています。 それゆえ、植物そのものから感じられる香りよりも強いものが多く、刺激が強いものも数多く存在します。 それゆえ、肌の弱い人や、妊娠中の女性などには使用が適さ …

  精油を安全に使用するために欠かせないのが基材です。 基材の代表が植物油なのですが、肌から精油を取り込む助けをしてくれるので、アロマテラピーの世界ではキャリアオイルと呼んだりしています。 また、ボディークリームに使うバターとかミ …

  女性のキモチを盛り上げてくれるフローラル系のアロマだったり、リフレッシュ効果の高い柑橘系のアロマも多いのですが、もっとも多いアロマといえば、やはりハーブ系アロマです。 ハーブのままでもお料理やガーデニングなどで活躍しているもの …

  日本人にとって、安心できるアロマの多くが、樹木系のアロマだったりします。 それは日本生まれの植物から抽出されているアロマが数多く流通しているからかもしれません。 日本で主に栽培されている植物からとれるアロマの多くは、ヒノキやユ …

  本当に心を落ち着けたいとき、実は甘い香りだったりします。 深く精神の安定につながるものとして、長く香りが持続するものが好まれたりもします。 香りが飛びにくいものとしては、樹脂系おアロマは有名ですが、その中でも、孤独感や喪失感の …

  アロマを使うとき、基本的には気持ちをリラックスさせたり、ストレスを和らげてリフレッシュしたかったりします。   こうしたリラックス効果やリフレッシュ効果が高いものとして、樹木系が好まれています。 樹木系の良いところは …

  ヨーロッパのスーパーに行くと、本当に驚くほどたくさんのスパイスを目にすることができます。 移民が多いこともあって、特設のスパイスコーナーがあるお店もあるほどです。 日本でも、最近では素材の味を楽しむこともあって、いろんな種類の …