多くの女性にとって、永遠の目標とも言えるのが、ダイエットや美肌の実現です。 ダイエットや美肌に効果のある様々な食品やサプリメントはありますが、カロリーを気にすることと同じくらい大切なのが、デトックス作用で体の中の余分な水分を排 …

香りを楽しむ方法として簡単にできるのがアロマです。アロマに用いられるのは、ハーブなどの植物から精製されたアロマオイルと言われるオイルですが、もっと身近なお茶で香りを楽しむことができるものに、茶香炉というものがあります。 どこの家庭にでもある …

  美容や健康に効果のある飲み物として人気のたんぽぽ茶ですが、よく似た飲み物にたんぽぽコーヒーというものがあります。 見た目はほぼコーヒーみたいな褐色のたんぽぽコーヒーは、オーガニックカフェなどで食後のお茶として飲んだことのある人 …

  道端や庭先で可憐で黄色い花を咲かせるたんぽぽは、見た目もとても可愛らしく、春のイメージにぴったりの花です。 しかしそんなたんぽぽをお茶として飲むことができるということを、ご存じでしょうか？ たんぽぽをお茶として楽しむなんて、初 …

  センブリ茶はその名の通り、千回煎じても強い苦味があることから、センブリ茶という名前がつけられたお茶です。 しかしそんなセンブリ茶は、とても苦いお茶だからこそ、優れた健康効果や美容効果が実感できる、とてもありがたいお茶でもありま …

  どくだみやゲンノショウコと並ぶ日本三大民間薬の一つとして知られているセンブリを摂取するのに、最もポピュラーな方法がセンブリ茶を飲むという方法です。 センブリ茶は、ドラッグストアなどでも様々な健康茶と一緒に並んでいる身近なお茶で …

  「良薬は口に苦し」をそのまま表現したようなセンブリ茶は、胃腸薬にも用いられる優れた健胃効果をはじめ、美肌や健康維持、アンチエイジングに育毛効果など、理想の自分を実現するのに欠かせない様々な効果が実感できる、とても体に良いお茶で …