ダイエットはただ細くなるということではなく、食生活を見直しながら健康な身体に導くというのが正しいはず。 でも日本人は痩せることが大好きで、とくに日本女性は世界的に見てもとてもスリムなんです。 ダイエ …
こころを安定させて幸福感をもたらすクラリセージはスパイシーで温かみや甘味のあるアロマです。人によって好き嫌いが強いですが女性周期によってよく感じたり、悪く感じたりするところも特徴ですよ。ではさらに深く探っていきましょう。 &n …
こころが高ぶってしまって落ち着きたいときにサイプレスはぴったりのアロマです。またうっ滞を除去できるので美容や健康に役立ちますよ。血流やリンパの流れを改善することは心身ともに健康をもたらすのでぜひ活用しましょう。 …
アレルギーというのは、原因がハッキリしているものです。 タマゴや小麦など、アレルギーの原因を引き起こす食品を食べた時に身体が反応することや、花粉、ホコリ、ダニなどが粘膜につくことで反応することもアレルギーです。 …
よほどベリーショートでない限り、毎日のように使用しているヘアドライヤー。 現代人は毎日シャンプーする人が多いので、お風呂上がりに濡れた髪を素早く乾かすためには便利です。 ヘアドライヤー使っていますか …
美しい素肌作りは入浴から。バスタイムは、1日の疲れを癒し、リラックスすることのできる至福のひと時であり、毛穴に入り込んだ汚れを浮き上がらせてピカピカのお肌を作ることのできる貴重な時間です。 浴槽でゆっくりと身体を温めることによ …
毎日毎晩お世話になっているバスルーム。バスルームは、1日の疲れを癒す空間として、私たちの生活にはなくてはならないものです。 バスルームといえば浴槽を思い浮かべますが、もうひとつ、私たちのバスタイムをより快適なものにしてくれる頼 …
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