美容のチカラ最新情報
多くの女性にとって、美容やダイエットは、永遠の悩みとも言えるくらい、毎日気になることです。 サプリメントに化粧品に、運動にと、様々な手段でこれらを希望の状態に叶える方法が紹介されていますが、一番根本的に理想のスタイルや肌を手に …
美の女性ホルモンことエストロゲンのバランスを整え、美容やダイエット、健康に様々な効果があるとして近年注目されている成分がエクオールです。 大豆製品を摂取することで、大豆イソフラボンを原料として腸内細菌の代謝によって生成されると …
サラダ油にゴマ油、オリーブオイルにグレープシードオイルなど、毎日何気なく食べている油には様々な種類があり、どれもついつい箸が進んでしまう美味しいものばかりです。 一見カロリーも高く、ダイエットの天敵と思われがちなこれらの油です …
スーパーイソフラボンという名前や、テレビで紹介されたことで一躍人気の成分となったエクオールは、更年期障害の緩和だけでなく、ダイエットや美肌、健康維持など様々な効果があることから、女性なら誰しも毎日の生活に取り入れていきたい成分 …
アロエ化粧水は、万能コスメとしてもプチプラコスメとしても人気です。いくら万能と言っても、肌に合わないことはないのでしょうか。ここでは、アロエ化粧水の副作用や百均アロエ化粧水の安全性についてまとめてみましょう。 ア …
一昔前の更年期世代の女性と異なり、最近の40代50代の女性はとても若く、お洒落で魅力的な人が多いものです。 若く見えてお洒落に気を遣うということは、楽しく日々を過ごすためにもとても大切なことですが、いかんせん体の中は刻々と時を …
アロエ化粧水は、手作りできる万能化粧水として、ハンドメイドを楽しむ人が増えています。自宅で楽しみながら作り、美肌にもなれるというのは嬉しいですよね。でも、市販品もいくつか種類があり、選んで使うこともできます。手作りと市販品、ど …
私の便秘はいつから、どうしてなったのか。
便秘のたびにすごくいきんで痔の手術をするはめに
青汁って本当に便秘に効果があるの？
