美容のチカラ最新情報
ぬか漬けのぬか床を毎日触っている人の手はしっとりすべすべと言われるように、米ぬかは美容効果が満点です。ということは、ぬかから作られた米ぬかオイルは美容に効果的なはず。米ぬかオイルの美容効果を調べてみましょう！ お …
ヒップアップで効果的なのはスクワットです。 今回はヒップアップに注目したスクワット方法をいくつかご紹介致します。 お尻？太もも？ お尻の筋肉を使う事はとても難しいです。 お尻は動かないのでお尻だけの …
最近、注目されている米ぬかオイル。お米に油分なんてあるの？と思いますが、お米を精米する時にできる米ぬかには、約2割の割合で油分が含まれているんです。 米ぬかオイルは、調理に使う時には「米油」とも呼ばれますが、スキンケアに使うと …
今回はウォーキングでのヒップアップのご紹介です。 上を向いたカッコいいお尻を誰でも手に入れたいものです。 若い頃は何もしなくてもカッコ良かったのに年を重ねたらお尻は大きくなるだけではなく、下がってしまいます。 それはお尻にはほとんど骨もなく …
ピーリングは色素沈着に効果的です。ただ安易に行ってしまうのは危険なので正しい知識や副作用などを踏まえたうえでやり方をマスターしましょう。一番安全なのはクリニックでの施術なので合わせて検討してみても悪くないかもしれません。 &n …
シミ化粧品やクリームに含まれているハイドロキノンはどのような効果をもたらすのでしょうか。色素沈着の治療に非常に効果的と言われていますが副作用はないのでしょうか。ここでは効果的に治療するために色素沈着の種類やハイドロキノンの使い …
色素沈着とはどのようなものをさすのでしょうか。またシミとはどのような違いがあるのか、疑問に思う方もいるでしょう。ここではそのような疑問を持つ方のために色素沈着とはどのようなものか、また引き起こしてしまう原因やその治療法をまとめ …
私の便秘はいつから、どうしてなったのか。
便秘のたびにすごくいきんで痔の手術をするはめに
青汁って本当に便秘に効果があるの？
